Осенило!

Я вдруг вспомнила, что неплохо было бы вообще поздороваться :)

В Клубе Стройнеющих я около двух месяцев. Очень интересно читать как девочки приводят себя в форму, особенно радуют посты с картинками - кто каких добился результатов. Читаю и восхищаюсь! Вы такие молодцы! Поражаюсь каких результатов некоторые добиваются ДОМА. Честно, дома - мне лень.

Я тоже очень уважаю спорт. Раньше занималась бальными танцами (8 лет, не профессионально, но довольно успешно); потом увлеклась фитнесом. Купила абонемент в клуб и посещаю групповые занятия (различных направлений; в "качалку" не хожу, подвержена "стадному чувству"). Ела как хотела, поэтому результаты были "где-то внутри"))) Потом вышла замуж, забеременела. Родила клевого пацана и в его 8 мес снова вернулась в зал. С тех пор занимаюсь 3 раза в неделю и стараюсь придерживаться ПП. Отдельно хочется сказать спасибо Марине , очень много полезной информации почерпнула для себя в ее дневнике.

Но к сожалению я не фанат, поэтому поджираю по пару печенек за день, немного себя за них ругаю и... на следующий день поджираю снова :)

Всю жизнь вес был 68 кг. Рост 168. Сейчас, когда спорт совмещается с ПП - вес 67.При этом выглядеть я определенно стала лучше :) Безусловно, еще работать и работать. Особенно не идет на уговоры живот :)))

Я не гонюсь за определенной цифрой на весах (но хочу спортивные формы, без фанатизма). Я не делаю замеры объемов, понятия не имею сколько ушло сантиметров в талии или бедрах... У меня нет фотографий "до" и "после"... Поэтому покажу из того что есть в домашнем архиве, так сказать (хоть они и не очень информативны).

Вот фото до Б - вес 68 кг. Не так чтоб все прям кошмарно, но тело покрыто слоем жира. Если сесть на стул - живот как у свиньи из "Ну погоди!" с тремя поперечными валиками.

А это свежие фотографии

Впервые "свечусь" "неглиже". Стесняюсь, не кидайтесь тапками :)

P.S.: А вообще я хотела сказать, добавляйтесь в друзья, девочки! Я рада пообщаться на ЗОЖную тему :) И не только. Я человек простой, открытый, со мной легко. Только напишите в ЛС хоть два слова, кто вы что вы.... :)