Сегодня решила взвеситься) опа и 54 кг))) хорошо редко взвешиваться))) измерила себя сантиметром) выложу скоро)) день прошел легко)))
11.30- рисовая каша, черный чай, пол банана
14.15- салат с 2 помидорами, 3 печеночных оладушка, черный чай
18.30- немного рисовой каши, 2 печенья, черный чай
Перекус-ряженка
22.30- фаршированный перец, черный чай
Перекус-яблоко
Режим сейчас как у совы почему-то. Ложусь спать в 2-3 ночи. Сегодня я смогла ничего не есть без фото. Даже те печеньки и фрукты, которые активно предлагал Гера и насильно совал в рот))))
