Про бег! Люблю его)))

Как же здорово бегать, утром рано и не только! Я подсела на бег, незаметно для себя, каждая пробежка приносит удовольствие. Я не люблю кардио, прыжки и прочее, а после того, как я занималась со штангой и гантелями, приседы/тяги/ жимы мышечная масса увеличилась. Вес больше, а одежда сидит круче. Но есть желание потопить жирок, стать рельефнее. И та-да-м! Бег, то что нужно. Никаких степперов и вело тренажеров в духоте не нужно больше. Нужно просто открыть для себя бег, в любую погоду и время суток))) вчера мой муж учавствовал в Московском марафоне, забег на 10 км, поставлен его личный рекорд! Люди финишировавшие на 42 км(это и есть марафон), для меня нереальные создания)))) они мега -крутые!!! И я, чтобы не отставать от мужа в эту субботу проверю свои возможности в забеге на 5 км, в парке Измайлово, уже зарегистрировалась, обратной дороги нет)))) удачи мне, удачи нам всем! Полюбите бег, как люблю его я))))))