Войти

Я смогу!

Лена
Ульяна, 15 лет 9 месяцевЗахар, 13 лет 10 месяцевМарк, 11 лет Железнодорожный

вааау!!!! красотка!!!!

и я хочу так.

Светлан, только белки или схема какая то?

0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Лен,вообще я всегда худею на Дюкане.Если придерживаться четким правилам Дюкана,то результаты хорошие.Но это же тяжело..((

0
29.09.2014
Лена
Ульяна, 15 лет 9 месяцевЗахар, 13 лет 10 месяцевМарк, 11 лет Железнодорожный

я как то пробовала на нем посидеть, бросила...
вот опять пытаюсь с мыслями собраться и начать))
только вот как с ними собраться ))))
0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Я тоже долго не могла,но уже реально НАДО ХУДЕТЬ

0
29.09.2014
Лена
Ульяна, 15 лет 9 месяцевЗахар, 13 лет 10 месяцевМарк, 11 лет Железнодорожный

вооот! и мне ((( вес зашкаливает...
желаю удачи, в этом нелегком деле!!!
0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва
Спасибо!)
0
29.09.2014
Мила
Анна, 18 лет 3 месяцаКира, 12 лет 11 месяцев Москва

Света, почему именно Дюкан? От белковых дней не плохо потом? Мне кажется на ПП до нового года — скинете вы свою 10-ку)))

0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Я на белках хорошо худею,ПП мой организ очень долго соображать будет что от него хотят..к тому времени я могу перехотеть))))

0
29.09.2014
Мила
Анна, 18 лет 3 месяцаКира, 12 лет 11 месяцев Москва
))))) Тогда,наверно ваш вариант))) мне просто от белков дурновато(((
0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

главное правильно их готовить,разнообразие блюд огромное,я за неделю на аттаке не устаю и вес хорошо уходит)

0
29.09.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 лет 1 месяцLEO, 12 лет 2 месяца Петрозаводск

А сейчас вы намного больше чем на фото?вы хотите белковую диету пробовать или буч?

0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Я сейчас больше на 10кг,это много!Я на Дюкан.А что такое буч?

0
29.09.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 лет 1 месяцLEO, 12 лет 2 месяца Петрозаводск

Это белково-углеводная диета,вот думаю посидеть на ней.

0
29.09.2014
Светлана
моя гордость, 24 года 10 месяцевмоё солнышко, 15 лет 1 месяц Екатеринбург

Светик ты шикарная красотка!!! Я верю в тебя ты сможешь!!!

0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва
super_smilies086.gifСпасибо!
0
29.09.2014
Стройняшка! Светик, как успехи?
0
03.10.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Не взвешиваюсь..Но съела финики..(С понедельника снова на жесткач!

Блин,месики всё испортили,вот хочу сладкого,хоть тресни!

0
03.10.2014
Свет, я уже три дня не то что ем, я ЖРУ солёное!!! Позавчера сёмгу малосолёную, вчера огурцы бочковые, сегодня квашеную капусту...и тоже по идее должны придти мес.
Наверное...должны...может быть...
В чудеса не верю...но я их не жду!
0
03.10.2014
Наталья ****;)
Олег, 22 года 2 месяцаДина, 13 лет 4 месяца Звенигород

Ой, и мне десяток бы кг скинуть! Мотивируйте меня тоже))) А то Дюкана скачала себе пару недель назад и... сижу, конфетки ем((




0
30.09.2014
Инна
Милана, 16 лет 2 месяцаАлиса, 6 лет 9 месяцев Москва

конечно сможешь

0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва
Мне надо себя заставить приседать!
0
29.09.2014
Инна
Милана, 16 лет 2 месяцаАлиса, 6 лет 9 месяцев Москва
ставь как я напоминания
0
29.09.2014
Ленчи
Алина, 16 лет 4 месяцаМирослав, 13 лет 11 месяцев Советская Гавань
на Бузову похожа
0
05.11.2014
Галина фотодизайнер
Полина, 21 год 5 месяцевМатвей, 17 лет 7 месяцев Санкт-Петербург
шикарная
0
29.09.2014
Светлана
Виктория, 25 лет 10 месяцевМаксим, 21 год Москва

Спасибо)

0
29.09.2014
Хорошего всем вечера, девочки! Мотивация!!!!

Похожие записи