Подскажите, а можно ли на диете Дюкана
Обойтись без закупок спец. Товаров???
Москва
А что вы подразумеваете под спец товаром? То, что нигде не продается и надо заказывать?
0
29.10.2014
Ответить
Москва
Вполне можно. Я заказывала аромики ( но что-то никак к ним не приноровлюсь, хватает ванилина), сом - даже не открыла за месяц диеты. Клейковину и изолят в блинчики добавляю, чтоб без допов были - но можно заменить на КК, тогда это уже доп. Какао пару ложек для конфет птичье молоко использовала. Заказала все виды ширатаки - рис просто отвратителен, выкинула. Спагетти съела с соусом из лосося практически не жуя... Макароны макмастер тоже заказала, но еще не открыла.
0
29.10.2014
Ответить
Москва
Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, рецепт блинчиков с клейковиной и изолятом. Спасибо.
0
30.10.2014
Ответить
Москва
Доброе! Я в основном импровизирую, и в контакте в группе смотрю. А так 1 яйцо, 2 ст л творожка мягкого, водички чуть и клейковины или изолята ст ложку. Разрыхлитель пол ч.л., соль. Тесто жидкое делаю. Блины не большие, и. не тонкие. Сковороду кисточкой маслом смазываю.
0
30.10.2014
Ответить
Москва
Спасибо) а то я делаю на кефиром и крахмале, захотелось что-то новенькое поробовать.
0
30.10.2014
Ответить
Москва
Конечно можно! Просто когда хочется торт или сладкого, то тут конечно нужно купить СОМ обезжиренный, кукур. крахмал и сахорозам. Я делаю торт Наполеон по Дюкану, очень вкусно, и ем на ужин с чаем, а утром отвесы! Это ли не чудо!
0
29.10.2014
Ответить
Москва
Оксана, я по этому делаю.
http://xn----8sbaoda1bzanhz9b3d1b.xn--p1ai/napoleon-po-dyukanu/
0
04.11.2014
Ответить
Лена, я купила только отруби и сахарозаменитель растительный( иногда использую для запеканки творожной). Все остальные продукты всегда покупала и покупаю минимальной жирности.. Удачи!
0
28.10.2014
Ответить
