Смотрела на себя в зеркало сегодня во время приседов, и родилась в мозгу демотивашка))
Как вижу себя Я во время приседов с штангой.
Как видят меня другие.
(Это не я реальная, это какая-то чемпионка Киргизии.)
Родилось внезапно
Вот я буквально полчаса назад видела себя в точности как на первой фотке, во время упражнения с молотом! :))
1
29.10.2014
Ответить
Ну, есть такое упражнение — на выносливость в основном — это когда молотом (большим таким строительным молотком) лупишь по покрышке :)
0
29.10.2014
Ответить
Солнечногорск
Фигасе )) Так ее еще больше сил надо удержать потом... ее ж наверно в обратку дает не хило?
0
29.10.2014
Ответить
Дело техники: нужно, чтоб отскакивал правильно, тогда его просто подхватываешь и снова ху..ришь :)
0
29.10.2014
Ответить
Не думаю, чтобы это американцы придумали, все эти штуки прекрасно существовали и до них.
0
30.10.2014
Ответить
Солнечногорск
О как! Я тоже сегодня с большого приседа. Пересилила себя сегодня! Рада очень ))) Тоже в зверском оскале)) В ванной отлежалась, вот лежу теперь в кровати и пытаюсь расслабиться при том что сил нет совсем!!! Боюсь, что опять трясти будет. У меня чет после адского приседа такая фигня... уже засыпаю... просыпаюсь минут через минут 15-20 от того что трясет меня мелко так и вроде как ноги щас сводить начнет... перевернусь или встану пройдусь и проходит вроде. Но напрягает меня это. Че мне мож магний попить?
0
29.10.2014
Ответить
У меня первый месяц мушки перед глазами были весь вечер. Потом прошло, но я витаминки тоже пить начала.
0
29.10.2014
Ответить
Москва
растягивайте мышцы аккурат после каждого во избежание вышеописанных траблов
0
29.10.2014
Ответить
Нижнекамск
да-да, это точно! я как-то попросила мужа сфоткать как я приседаю, как раз был 3-й подход и 70 кило на 10 повторов...фотки просто жесть, такого искажённого лица я в жизни не видела у себя, удалила потом всё нафиг, никому не покажу)))
0
30.10.2014
Ответить
Тегусигальпа
Мне тренер на присед грузит и гризит блины на каждый подход, когда у меня уже нету сил вручает пустой гриф и командует приседать до упада....По-этому я без иллюзий и мечтаний о виде на 1й картинке 
0
30.10.2014
Ответить