Недельный эксперимент
Дневники худеющихПриперло мне как говориться, не смотря на все мои усилия, вес мой встал. Вчера была 2 часа в спорт зале, час Зумбы и 1 час проработка всевозможных мышц поп. Но взвешиваться боюсь до ужаса, не хочу увидеть какой-нибудь кошмарище опять.
Сейчас вес 67 ужасно хотела 64 к своему др. и поэтому решилась на экстремальные меры. Т.к. я абсолютно не приемлю никаких кошмарных диет, то я решила сократить количество потребляемых калорий до 900 с упором на белки и заполнить свои дни максимально кардиотренировками.
Конечно 3 кг вряд ли сброситься, но даже если будет 1 или 1.5 то не расстроюсь, надеюсь лишь на то, что все-таки не увижу страшшную цифру 67. Я настроена очень по боевому.
Результатами поделюсь через недельку. А пока скрещу пальцы 
на удачу. А это, чтобы легче было ориентироваться.
