Не обвиснет ли кожа?

Не переживайте, кожа не будет обвисшей – Вы же не слишком быстро вес сбрасываете. Я тоже сейчас худею. Выбрала себе диету Дюкана. Предпочтение в ней отдается белкам, можно много кушать нежирного мяса, рыбу, молочные продукты. Диета хоть и простая, но в тоже время строгая. Я к диете и физические нагрузки добавила – занялась бегом. Сначала пробежки были небольшими, сейчас уже втянулась – бегаю не меньше часа. Специально для занятий взяла леггинсы и майку Хотекс – они со специальной пропиткой из перчика, которая помогает сжигать жиры и способствует похудению. Белье хорошо разогревает во время занятий и еще имеет антицеллюлитный эффект. За пару месяцев живот стал подтянутым, бедра стройные. Я уже сбросила 8 кг и кожа нормально выглядит, ничего нигде не висит. Я еще, чтоб лишнюю жидкость вывести, пью березовый сок. 

Если кожа в этом плане проблемная, то надо по программе макси все меры принимать. У меня проблемная кожа — обвисла.

не бойтесь, такое случается только при очень быстром позудении на таблетках или после операций. А так достаточно баловатт себя полезными домашними процедурами почаще — скрабик, ванная с бомбочками (сода и лимонка смегчают воду, а эфирные масла помогают коже), крем после ванной и душа. Обертывания всегда дают хороший результат, достаточно купить рулон пищевой пленки или специальные "одноразовые" шорты (я их мою и спокойно использую дальше, один раз вместе с грязью купила). Миндальное масло замечательно улучшает эластичность кожи как при беременности, так и после. Масло зародышей пшеницы вообще сокровище! уж точно лучше худеть, чем отговаривать себя такими страхами ))) 

похудела на 20 кг,не считая целюлита который был у меня всегда то кожа нормальная.Благодаря регурярному спорту,контрастному душу,лляному маслу,рыбий жир,регулярные обертывания дома,баночный массаж.Можете глянуть у меня фоты в дневе.

У нас с вами  примерно одинаковые параметры,и худею тоже с конца лета, вес был 80кг,сейчас 66,8 при росте 167. Я каждый день делаю скраб кофейный на тело и массаж с маслом, 2 раза в неделю солевые или содовые ванны, медовый массаж на облась живота и боков. Кожа не обвисает. Из спорта у меня БФ  и Лесли каждый день, танец живота 2 раза в неделю.  Планирую к лету до 56 кг похудеть.Желаю вам дойти до цели)))

Витамины и омегу пить, ходить 2 раза в неделю на аквааэробику, обертывания дома, если есть деньги — мезотерапия, инъекции, в проблемные места. А так все от генетики зависит, но лучше перебдеть, а то останется кожная тряпочка и только хирург поможет.

44? это же скелет...у меня золовка 45 весила на нее страшно было смотреть\если 44 у вас почти в 2 раза похудениепойдите на фитнес будут крепкие мышцы и кожа будет лучшеи крема не забывайте,ей нужно внешнее питаниеи витамины