Войти
Вика
Вика → Клуб Стройнеющих / Диета Дюкана
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель

Дюкан и ГВ

Всем привет!!! Я как и многие (наверное) здесь пытаюсь похудеть... Сколько я перепробывала диет вам и не передать . Но так как я люблю много и вкусно поесть все диеты даются мне сложно . Это вторая попытка (на которой я держусь так долго) похудеть. И результаты меня радуют, но силы покидают. решила написать сюда, и надеюсь меня поддержат... Вот моя маленькая история:

Я о диетах никогда не думала, всю жизнь меня устраивала моя внешность парней было много без внимания не была))) Но настал тот момент когда я узнала что беременная (это был шок и радость со слезами т.к. долго не получалось), но за беременность я набрала 14кг, и шла рожать 81... Через год после родов я увидела свои фото со стороны и поняла что я КОРОВА т.к. я весила 81-82кг и при этом не была беременная. И тут началось куда диет моно, системы и тому подобное . Через четыри года моя любимая кума попробывала диету Дюкана. результат поразил я решила попробывать... И мне понравилось . Я похудела с 82 до 69,5 за 5 месецев (часто срывалась)... и в январе узнала что беременная (вновь ). И тут диета закончилась... И в этот раз я шла рожать 94кг. Я была очень большой. было тяжело и спине и ногам переносить такой вес. С роддома я вышла с весом 86кг. И вот спустя почти трех месецев я вешу 72кг... И снова на диет Дюкана. но признаюсь уже месяц я срываюсь и наедаюсь тортиков и шоколадок...

P.S. Милые, девченки, поддержиет


Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Женя
Женя
Глеб, 12 лет 9 месяцевНазар, 12 лет 9 месяцев Казань
Нет!Не поддержу с ДД!Сил на гв очень много и так уходит,а вы угли не доедаете и почки садите!Питайтесь правильно!На ПП за 3 месяца тоже так же можно похудеть,при этом сохранив нормальное пищеварение(и даже лучше),настроение,красоту без срывов,силы на все радости жизни!
0
15.12.2014
Ответить
Евгения
Евгения
Сыночек, 12 лет 11 месяцев Минск
Поддержу свою тезку))) Дюкан запрещен во многих странах, совсем недавно смотрела про него передачу. Да и вообще, любая диета когда нибудь закончится и что потом?.... Уменьшайте порции еды, ешьте часто, но по малу. И обязательно разрешайте себе тортики....только 1 кусочек и до 12 дня))) Плюс — после шести ничего плотного, можно яблоко или кефир. И эти правила должны соблюдаться не месяц или два, а всю жизнь...
0
15.12.2014
Ответить
Вика
Вика
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель

Я переубеждать никого не буду каждый выбирает, что ему по душе и по самочувствию. Многим нравится ПП. другим ДД. А то что вы советуете это Система -60 ее я тоже пробывала, мне она вообще не понравилась т.к. там я была всегда голодная, но один плюс был это завтрак.

0
15.12.2014
Ответить
Евгения
Евгения
Сыночек, 12 лет 11 месяцев Минск
Да, конечно))) Я высказала лишь свое мнение) Только сколько вы будете сидеть на ДД? год? два? всю жизнь? ведь стоит бросить и все вернется, к сожалению( В любом случае, сила воли у вас есть, ведь до второй Б. вы очень сильно похудели, так что и в этот раз все получится) Главное, не терзайтесь чувством вины, что съели шоколадку, съели, да и ладно)) А если сильно хочется сладкого выпейте стакан воды и придумайте себе занятие — загрузить стиралку, поиграть с ребенком.... глядишь, и перехочется)))
0
15.12.2014
Ответить
Вика
Вика
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель
Спасибо))) Но пока на гв я позваляю себе маленькие вкусные слабости... И да вы правы сорвалась сама виновата и терзать себя не стоит)))
0
15.12.2014
Ответить
Елена
Елена
Полина, 25 летАлина, 13 лет 4 месяца Мичуринск
Вик, прости, что встреваю. У меня подружка на ДД похудела за 7 мес почти на 30 кг. А потом, может из-за того, что была нехватка углей, ее понесло. Короче, сейчас она уже 15 набрала. Взяла себя в руки, месяц дюканилась, итог — 2 кг минус. Сейчас с горя опять булки ест))) 
0
15.12.2014
Ответить
Вика
Вика
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель
Может она строго соблюдала? Я вот частенько себе позволяю фрукты,тортики... А сидеть строго на диетах тяжело организму, но ходить с большим весом не легче по себе знаю, сразу сердце начинает болеть.
0
15.12.2014
Ответить
Елена
Елена
Полина, 25 летАлина, 13 лет 4 месяца Мичуринск
Да, она ничего лишнего не позволяла себе. Я, кстати, тоже пыталась дюканиться, но у меня сразу же молока меньше стало, а ей тогда 4 месяца было. Думаю когда закруглюсь с ГВ, начну с Дюкана, потому что тогда за неделю было -5кг. Понравилось ощущение — сытая, а кг уходят.
0
16.12.2014
Ответить
Вика
Вика
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель

Я пробывала ПП оно мне нравится, но меньше чем Дюкан. Я бы с вами согласилась, но до беременности я была на Дюкане 5 месецев. И все было хорошо я забеременнела и со здоровьем все было хорошо и узи почек делали, все было в норме. 




1
15.12.2014
Ответить
Женя
Женя
Глеб, 12 лет 9 месяцевНазар, 12 лет 9 месяцев Казань
К сожалению,последствия могут быть далеко после...Но решать,само собой,только вам.Удачи в похудательных делах!
0
15.12.2014
Ответить
Evangelina
Evangelina
Москва
Первые месяцы после роддома я и так себя во всем ограничивала. Мы тоже были на ГВ, поэтому шоколад (манюсенький кусочек) я впервые попробовала только месяцев через 9. Это же сильнейший аллерген, поэтому здоровьем ребенка не рисковала, хотя ооооооочень хотелось.
А вы держитесь. Придет весна и вы выйдете гулять раздетые. Пусть тогда все и ахнут, смотря на красивую стройную мамочку. Время еще есть, диета Дюкана и ГВ вполне совместимы, посмотрите здесь продуктовую корзину. Там столько всего можно, что меню будет разнообразным, на тортики и шоколадки не будет места.
0
15.12.2014
Ответить
Вика
Вика
Анастасия, 16 лет 7 месяцевСынок, 11 лет 11 месяцев Гомель

СПасибо)) Диета мне нравится, и результат тоже... Вот только с маленьким ребенком не всегда есть время готовить, а это диета требует готовки.. Вот из-за этого и срывы, а тут еще старшая болела... Может это сильно и подкосило(( до этого держалась и тортики делала и все было... Но я не сдамся буду худеть. Я все таки верю что увижу себя худой как многооооо лет назад))




0
15.12.2014
Ответить
iskusnica
iskusnica
Аленький, 24 года 10 месяцевСлавненький, 14 лет 5 месяцевЛюбимый племяш, 14 летМоя племяшка))), 10 лет 5 месяцевПлемяшка, 6 лет 1 месяц
если вы планируете завершить ГВ-  можете пользоваться диетами и т.п., если хотите позаботиться о иммунитете ребенка — тогда с диетами позже лучше разобраться, т.к. они снижают выработку молока. И лучше, всё-таки, правильное питане, пожалейте ваши почки, новые дорого стоят(
0
15.12.2014
Ответить
Ура!!!! Свершилось... Результаты 2 месяцев на ДД фото

Похожие записи

Дюкан
Диета Дюкана
Дюкан
Диета Дюкана.
Диета Дюкана?