Сходила на танцы((( (Pole dance)
Дневники худеющихЧтобы отвлечься от грустных мыслей и депрессухи от предательства мужа я решила начать худеть и лепить фигуру к лету.
Тренажерка не мое, всякие кардио занятия тоже скучно. Я решила записаться на танцы Pole dance (очень понравились акробатические выкрутасы по фото и видео).
раз уж отвлекаться, так кардинально - решила я и записалась на пробный урок pole dance и стрейчинг. Так хочется красивое и подтянутое тело к лету. (Хотя, что уж там скрывать: многие, кому изменил муж в мыслях видят как он приползет на коленях, а ты такая вся из себя красивая и гордая посылаешь его далеко и надолго)))))) 
Занятия 2 часа (1 час на шесте и 1 час растяжка).
В группе все со стажем по 1-2 года. Я новенькая, жирная и неповоротливая((
2 часа я чувствовала себя бегемотом в стаде газелей 
все девочки такие стройные, подкачанные, сильные.
У меня с шестом вообще ничего не получилось: ни залезть на него, ни сделать правильно "повороты".
Сразу решила не сдаваться, похожу помучаю себя 1 месяц. и если за месяц (3 раза в неделю) у меня так ничего и не получится, то больше ходить не буду.
С растяжкой получше, гибкость хоть сохранилась еще)))
итог после 2 часов: на коленке страшные синяки, мышцы приятно ноют (наверное завтра будет все болеть) и немного расстроена мыслью о том. что вряд ли смогу также легко запрыгивать и крутится на шесте (а так хочется).
Девочки, кто ходил на такие занятия с шестом, скажите как долго добивались первых результатов? Я ни подтянуться, ни на канат залезть никогда не могла. И мне не верится, что у меня получится((((9
