В общем, поняла: пока сюда не напишу, себя не пну. Занимаюсь по Т25, все ок- мышцы укрепляются, выносливость растет, но есть начала все подряд! Да в каких количествах! И остановиться не могу. Для пмс рановато. Правда, 4ий день как ГВ свернули, но врядли от этого так тянет (пожрать) поесть))
В общем, хочу на след неделе минимум дня 3 на монодиете посидеть. Нет, не все дни одно и то же, а каждый день что-то новое, а то точно не потяну.
Девочки, если посоветуете, на каких продуктах легче продержаться, а еще лучше - как взять себя в руки и не сорваться, с радостью послушаю)))
В общем, хочу на след неделе минимум дня 3 на монодиете посидеть. Нет, не все дни одно и то же, а каждый день что-то новое, а то точно не потяну.
Девочки, если посоветуете, на каких продуктах легче продержаться, а еще лучше - как взять себя в руки и не сорваться, с радостью послушаю)))
