Соблюдаю Великий пост,подскажите из каких постных продуктов можно добрать белок?
Красногорск
Еще грибы, вроде, являются заменой мясу...
0
24.02.2015
Ответить
Москва
Бобовые(нут,соя,горох) ,соевое мясо ,тофу... любые вегетарианские продукты
0
23.02.2015
Ответить
Москва
В морепродуктах и бобовых, гречке и брюссельской капусте. Сегодня то и нельзя ничего.
0
23.02.2015
Ответить