На месяц . Через месяц посмотрю итог по фото
обожаю этот тренажер
качаю пресс
Москва
Ань,расскажи свой распорядок дня,когда все успеваешь?........готовить убирать работать в зал ходить...
0
25.02.2015
Ответить
Старый Оскол
встаю в 7 завтракаю. Отвожу детей. Прихожу готовлю обед и в 10 иду на треню. Прихожу в 12. Убираю или глажу смотря когда что.в 14 -00 часто клиент. если нет то на себе крашу что нибудь. в 17 иду за детками. вечером могу еще что то приготовить. потом с 20-22 сижу в компе) в 22 дети идут спать) с 22 до 23 мужу внимание) в 23 отбой
0
25.02.2015
Ответить
Старый Оскол
я жаворонок и дети тоже и муж) мы все в 7 встаем даже на выходных. муж в 7 приходит
0
25.02.2015
Ответить
так и подумала. Я в 10 кофе пью на работе или дома "зависаю" в смысле туплю как комп.
0
25.02.2015
Ответить
Старый Оскол
смотрю на тебя и душа радуется)))Анют а ты в какой зал ходишь?по фото смотрю там мужичков нет,ну или совсем мало их)))каждый ден ходишь?хочу тоже наччать,но до жути стесняюсь своих габаритов(к тому что ты видела кажется еще прибавилось)головой понимаю что так дальше нельзя,но лень,постоянная усталость от веса и седячей работы валяют меня все выходные на диване((((в общем раскажика мне пожалуйста куда ходишь и сколько занятий у тебя,ну и цену индивидуальных занятий
0
26.02.2015
Ответить
Старый Оскол
я хожу в невский. буду в аркаду переходить там просторнее. народу утрмо не много.
я не беру индивидуальные. программу подобрала себе сама в инете. 3 раза в неделю. пошли со мной. стеснятся не надо
0
26.02.2015
Ответить
Старый Оскол
я могу только в выходные свои работаю 2х2,иногда 3х1...а на каком сайте подабрала программу?а ничего не слышала о фитнес центре отмосфера?
0
27.02.2015
Ответить
