как узнать, худею ли я?
Диета Дюканав общем вес мой и так колеблится....то 67, а то аж 69, но в среднем 68. Вчера был первый день Атаки, с утра весила 69. Сегодня утром 67. Сейчас в середине дня 68.
Завтра последний день Атаки. Для контроля взвешусь в субботу. по Дюкану, за атаку я должна сюросить 1,1 кг.
Но как я узнаю, сбросила ли?
SweetLana
Меряйте обхват талии и бедер. Эти цифры говорят больше, чем та ,что на весах.
26.02.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Я взвешиваюсь каждый день утром натощак и без одежды. Вечерои вес всегда больше,чем утром
26.02.2015
Ответить
Diana
но атака всего 3 дня. скинуть должна 1,1, а мой вес так и колеблится. в итоге я просто не замечу результата атаки?
26.02.2015
Ответить