Всем привет! :)
Дневники худеющихВсем стройнеющим привет! До лета 89 дней осталось,а у меня лишних 5.7 кг! Вес 55.7 кг при росте 157 см,не спортивная,физ нагрузка была совсем мала всегда! Хочу перейти на пп,хочу поддержки и буду рада новым друзьям! :) Читала и читаю разные статьи про похудение,вычитала,что с утра надо пить ложечку оливкового масла,не могу себе конечно представить,как я буду это делать,но раз это полезно,то буду! :) А если,к примеру,рыбий жир буду пить,то нужно ли оливковое масло с утра? Ещё сейчас планирую купить комплекс витаминок,а то чувствуется проявление авитаминоза! :( Я была ужасная фанатка сладкого и мучного,сейчас поработав над своим внутренним миром,так сказать,перешла на зефир,мармелад и тёмный шоколад - и то,только когда очень хочется! Молочный шоколад,всякие батончики,булочки,пирожки - в прошлом!