Занимаюсь 3 раза в неделю по часу 1.5 месяца, делаю обертывания и самомассаж, контролирую питание. Объемы уходят и, вместе с потерей лишних см, появились растяжки. Их не было ни в одну из беременностей, ни после кесарева. Но с уходом проблемных мест- в области талии и ягодиц- они повылазили. Свежие- бордовые(
Как вы предотвращаете их появление? Читала о приёме витамина Е и омега. Они поддержат кожу? Или это фантастика и бесполезно?
Черновцы
Погуглила масло — заинтригована, но что-то по нашим аптекам его нет, где взять-то его в Украине((
Черновцы
А вы заказали в виде масла? Его можно пить или втирать только? Я нашла в капсулах — но дорого(( Масло гораздо дешевле обойдется.
Ростов-на-Дону
мои растяжки появились на 7ом мес первой берем на груди. Хотя я до этого исправно мазала их оливковым маслом. Где тонко там и рвется, может эти масла и витамины немного и помогают, но только лишь немного. Те, кто говорят "Я мазала маслом/кремом и ни одной растяжки не появилось" , пусть радуются своей наследственности и эластичности кожи. Противовес им тысячи историй, о том как с ног до головы обмазывалась всем подряд и ниче не помогло.
Подпись: Злая на растяжки женщина.
Екатеринбург
Подписываюсь))) та же фигня. я мазала ВСЕМ, чем можно. У моей мамы и ее сестер ни одной растяжки, а у меня кожа сама по себе такая ..... Эхххх
Черновцы
У меня с подросткового возраста на ногах растяжки(внутренняя сторона бедра) и на попе чуть. Когда заБ думала всё — КАЮК моей коже(ведь расположенность же есть) и с 12 недель — когда еще живота-то не было я начала усердно себя мазать. Два раза в день — никогда не забывала! Измазала на себя бутылку Саносана, бутылку Бюбхена и пол 400мл бутылки масла Абрикосовых косточек фирмы NOW из Америки. Помню только начинал где-то чесаться растущий живот — я сразу мазала!!! В итоге ни одной приобретенной за Б растяжки. Мой вердикт — растяжки появляются на сухой коже — ее надо постоянно увлажнять и в период похудения/интенсивных занятиях спортом. От имеющихся невозможно избавиться, но предотвратить появление новых легко! Практикую кстати контрастный душ в борьбе с растяжками...вроде неплохо!
Ростов-на-Дону
Не согласна, потому как если растяжки появляются на сухой коже, предположим я ее не увлажняла достаточно, тогда почему живот и попу не коснулась эта напасть? Эх, не знаю.. Видела фотки беременных животом в ТАКИХ растяжках, что вообще он похож на сплошную растяжку, и эти женщины тоже мазались конкретно. Не спорю, что увлажнение имеет свое место, но помимо него есть и другие факторы. Все индивидуально) А контрастный душ вещь, знаю еще, что он укрепляет грудь хорошо, если регулярно
Караганда
Караганда
Про него пишут , что он даже старые пастяжки делает не заметными и все довольны результатом, но я его диле мажу себе жалко, главное что у нее прошло все) а так я не знаю правда это или нет что масла помогают.
Симферополь
