Закупка

Масло сливочное, сыр твердый, рыбу - без нее я вообще не могу, орехи грецкие и фундук.
18.04.2015
у меня еще мясо, не могу без него. еще много масел — оливковое, хлопковое, льняное
16.04.2015
Да, мясо всегда в холодильнике)) льняное пью каждое утро на тощак)
16.04.2015
нее, я только в салаты добавляю с уксусом винным или яблочным 
17.04.2015
А мясо не едите никакое, кроме курицы?
16.04.2015
у меня закуп раз в неделю в понедельник: яйца 10 шт, 2 грудки, 1 кг кальмаров, 4 пачки творога, 0,5л варенец или ряженка, 2 пакета молока 1,5%, 1 кг помидор и 1 кг огурцов, 1 баночка тунца, фасоли, горошка, бывает, что и не съедаю, но так, на всякий случай, брокколи, капуста, стручковая фасоль в заморозке по 1 кг, пачка нута, чечевицы, овсянки, перловки, гречки раз в две-три недели покупаю, финики, курага, чернослив, семечки очищенные раз в месяц грамм по триста беру, шоколадка горькая 75% какао тоже раз в одну-две недели, яблоки, бананы, мандарины, всегда дома есть, тк ребенок их очень много ест, ну и все пожалуй.
15.04.2015
Мы обычно в 2 недели раз закупаемся) перечень примерно как ваш)))))
16.04.2015
Яйца, молоко, сыр и творог. Всего остального может и не быть.
15.04.2015
о, знакомые "молодцы"!  big_smiles_162.gif  овощи, яблоки, апельсины, бананы. Рыба. Говядина. Замороженные овощи и ягоды. Салаты всякие: романо, фриссе, обычный листовой. 
15.04.2015
Ягоды да)
15.04.2015
нам перекус на два дня :) у нас всегда рыба, курица, макароны, яйца, гречка, творог, кефир
15.04.2015
Гречка это святое)
15.04.2015
с молоком 
15.04.2015
да тоже самое+ куча куриной грудки,филе, индейки, тунца.
15.04.2015
Люблю фарш из индейки)
15.04.2015
яйца,кефир,финики,курага,чернослив,орехи,курица,творог,яблоки,грибы,сыр,огурцы,перец,укроп,помидоры,хлебцы,йогурт,мед,рыба.
15.04.2015
О да, орехи... С творогом просто обожаю)
15.04.2015
Рекомендации эндокринолога Омлет и салат