Омлет и салат

Очень калорийно или нет зависит от того, сколько дозволенных калорий вы уже выбрали. Если омлет с салатом влазит в калораж, то хоть в 12 ночи — все будет хорошо. Если сверх — пойдет в жировые депо.

У меня как раз тоже омлет подходит уже в духовке, и салатик:)

Почему нет? Омлет это белок , салат клетчатка , в омлете примерно 160-170 кк на 100 гр , про салат не знаю т.к не знаю из чего он сделан

Это супер!)) Очень даже можно)