Очень рекомендую!!! Упростите себе жизнь, ППшницы)))))
Девушки, хочу порекомендовать вам обалденный дневник питания. Это супер удобная программа, совмещающая в себе возможности фэстсикрет и диетс.ру)
Под катом подробный обзор со множеством скринов.
С этим приложением следить за своим питанием в разы легче. Пользуюсь уже год -не нарадуюсь))
Что может:
*рассчитает дневную норму потребления калорий, белков, жиров и углеводов исходя из ваших физиологических данных, уровня физической загруженности.
*Процентное соотношение БЖУ может быть по умолчанию или свое собственное.
*добавить свой собственный продукт
*создать свой собственный рецепт, указав ингредиенты, есть функция учета уварки
*Живой поиск позволит быстро найти продукт. Для пущего удобства имеется сканер штрих-кодов.
*Доступ к продуктам, которые добавили в базу другие пользователи
*вбивать любой вес продукта вручную
*Поставить цели, следить за весом и объемами. Даже фоты можно загружать)
*Можно выгрузить данные любого промежутка времени на комп, отправить на почту. Перенести на другой телефон.
Меню очень удобное и простое.
*Рацион можно разбивать на любое количество приемов пищи.
*Внизу указана общая калорийность, а так же БЖУ.
*Вариант отображения статистики можно выбрать.
*БЖУ сигнализирует красным, если идет перебор)
*Так же можно рассмотреть подробнее каждый прием пищи
*Еще очень удобный календарь, где ваш прогресс радует глаз))
Расхвалила, теперь можно о минусах. Первое-пока нельзя создавать меню на будущее(можно выйти из ситуации, если вести дневник задним числом)
Второе-приложения нет в эпл стор... Оно идет на андроид и поэтому я таскаю с собой старый телефон, так как удобнее этого дневника еще не придумали))))))
Называется Бутерброд.
