Вопрос, относится ли такой пирог к пп?
Относится ли к пп рецепт:
яйцо 1 шт, 100 гр морковь тертая, манка 50 гр+ кефир 90 мл, 100гр творог 9% с изюмом сладкий, немного соды и ложка овсянки что варить 5 минут.
Посчитала по калоризатору рецепта - получилось 123 кк на 100 гр
Или может что-то заменить, творог обычно простой добавляю, но вчера такой был.
KitKat
Если на завтрак то очень даже) только если цель похудеть замените творог на 5% или 0%, манку на крахмал кукурузный к примеру)
20.05.2015
Ответить