Не забываем указывать номер!!по объемам пишите то,где есть изменения!
впереди выходные,помним что осталось совсем немного времени до финала!!!
немного мотивашек:



это про меня)))

пусть это будет только в этом случае:

всем хороших выходных!! 
Не забываем указывать номер!!по объемам пишите то,где есть изменения!
впереди выходные,помним что осталось совсем немного времени до финала!!!
немного мотивашек:



это про меня)))

пусть это будет только в этом случае:

всем хороших выходных!! 
вот уже отпрыгала эти лишние каллории))
я сделала это!!МИНУС 1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!!!я мощь)))итого:вес:56.4(-1.6 от старта,и 1кг от прошлой недели)от результатов прошлой недели:ог 84(-1)от 70.5(-0.5)ож 81(-1)он 54(-1)завтра же у меня сходка бабищ с ансамбля танцевального))во главе с преподом))сперва будет так:
а потом так:
с меня фото 

. Параметры даже не мерила — честно... Эту неделю буду напрягаться