МаргаРита → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)

Краснодар

12 день!замеры,отчет!!! пятница!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Наталья

Доброе утро
№ 10
Вес 59.100
обхват руки 26 ( + 1)
нога 50 ( -2)
колено 36
Ог 86
ОТ 71(-3)
обхват ниже пупка 82( -1)
ОБ 90(-3)
Три раза в неделю тренажерный зал. уход ( кофейный скраб. крема)
ПП .изредка уклонения

11.04.2015

Ответить

Анютка

Норильск

А какой у вас рост?хочу ваши ноги:):):):): оч смешно звучит;) если быть точнее -ваши сантиметры мне в ноги:):):)

11.04.2015

Ответить

Наталья

Рост 165 Но жирка еще по см 5 убрать.то вообще прелесть будет

11.04.2015

Ответить

Анютка

Норильск

У нас просто параметры очень схожи;) только я 159.

11.04.2015

Ответить

Наталья

Бывает рост и вес одинаковый.но смотрятся по разному У меня всегда были ляшки.раньше меньше в см.но были Вот хожу в тренажерный зал.надо подтянуть нем ного

11.04.2015

Ответить

МаргаРита

Краснодар

в таблице ваш вес 56,сейчас вы пишите 59.1

у вас +3.1???

или что-то не так написали

14.04.2015

Ответить

Наталья

Ой )))) 56.100

14.04.2015

Ответить

Виктория

Новосибирск

номер 9. вес 53, как и было. блин вот на выходных поем лишнего, потом всю неделю убираю это лишнее, ни как мне 52 на весах не увидеть((

хорошо хоть замеры порадовали))

ОБ 96

ОТ 72 (-1см!!)

ОГ 90 (-3 см)

ОР 28 (-1 см)

ОН 55

ну хоть так)) на выходных несмотря на праздники закончу 30ти дневку, два дня осталось)) ну а вот как быть с куличами... ой не знаю, люблю я все мучное, хоть бы не сорваться ~~и не сожрать их все~~))))

10.04.2015

Ответить

BlackBerry

Тольятти

+100500 🙈

10.04.2015

Ответить

Виктория

Новосибирск

😂

10.04.2015

Ответить

Наталья

Кузнецк

Добрый вечер! ОГ 86 ОТ 69 ОЖ 86 ОБ 96 ОН 54 ОР 24,5

14.04.2015

Ответить

МаргаРита

Краснодар

вес?что с животом?+3 см получается,в таблице ваш живот 83

14.04.2015

Ответить

Наталья

Кузнецк

Вес сейчас утром 57,6. Живот да +3 вчера сама ужаснулась(( хотя чему удивляться все праздники отъедалась...

15.04.2015

Ответить

BlackBerry

Тольятти

мой позор..

Вес утренний: 56,800 - отвес за неделю 500гр. (и -800гр от стартового)

Объемы:

Грудь 92 (-3см за неделю и -4см от стартового)

Талия 69 (-2см от стартового за неделю не изменилось)

Живот 86 (-1см за неделю и от стартового)

Бедра 94 (-1см за неделю и от стартового)

Нога 53 (-2см за неделю и от стартового)

нагрузки - 0,001.. ГВ +бег за и тягание ребёнка, который ПОПОЛЗ... 🙈 +отмена вечерних вкусняшек (но на этой неделе не без промахов 😶)

10.04.2015

Ответить

мамаДК

Тула

Привет, чуть не пропустила отчет)

вес 60,4кг (-2,2),

ог 86,

от 67 (-1см),

ож 79(-1см),

об 97 (-1) ,

он 56(-

1) ,

ор 26,5 (-0,5)

11.04.2015

Ответить

Танюшка

Кемерово

Привет!

Вес 59,5

ог 90

от 68

ож 85

об 101(-1)

о галифе 105(-2)

он 55(-3)

ор 25

12.04.2015

Ответить

Svetlana

привет, С Пасxой! Христос Воскрес!

в связи с болезнью, сначала кишечный грипп, плавно перешедний в ангину.... я не соблюдала ни питание, ни спорт... изменения есть, но думаю это от истощения)

вес 66,5

Объем груди 95

Объем талии 76

Объем бедер 101

Объем живота 96

Объем ног 51

Объем рук 26/26,5

12.04.2015

Ответить

Анютка

Норильск

Привет девочки. Всех с наступающим праздником;))) вес 55, 700 Ноги 56/57 Руки 27 Под грудью 76 Талия 66 Живот 85 Бедра 97 Не ахти:(

10.04.2015

Ответить

Лалита

Виктория Сергеевна!))), 15 лет 7 месяцев

Москва

Все по старому((((( ОГ 84 ОТ 67(-0,5))))))))жуть! ОЖ(живот) 74 ОБ 89 Рука 22.5 Нога 51.4 Вес 54.500(ахахаха -300гр)

10.04.2015

Ответить

Ольга

Краснодар

Ог 96

от 72 (+4)

об 96 (-2)

ож 86

ор 27,5

он 52

Вес 58.7 (-0,4)

В прошлый понедельник подвернула ногу на пробежке и хромаю вторую неделю. Все занятия псю под хвост пока. А так здорово себя чувствовала после зарядки и пробежки... ПП я не практикую пока — цель не худеть, а приобретать мышцы снаружи,а не внутри. Вообщем — то, так себе результат

10.04.2015

Ответить

Викуся

Киев

Приветик!

Вес 53,800 — 52,200 (-1,600)

ОГ — 88 — 88 (0)

ОТ — 67 — 67 (0)

ОЖ - 85 — 84 (-1)

ОБ — 91 — 90 (-1)

ОН — 50 — 50 (0)

ОР — 24 — 24 (0)

Извени что с опозданием... Это замеры и вес на пятницу. Сегодня побольше((

13.04.2015

Ответить

Наталья

Астрахань

Привет вес 59.9 (-1.9) ОГ 94 (-1) ОТ 74 (-1) ОТ 86 (-1) ОБ 95 (+1) ОН 54 (-2) ОТ 28 (0)

12.04.2015

Ответить

Мила

Таганрог

Привет всем! Вес 62, Ог 89, От 68 , ож 84, Об 94, Он 51 , ор 25,5 Все очень медленно уходит..

12.04.2015

Ответить

Nelichka

Тячев

У меня 58) -1 кг , что уже не плохо) Процесс пошел — ОТ — 72, ОЖ- 81, ОГ — 88, ОБ -92, ОР- 26, ОН — 56.

10.04.2015

Ответить

*ollga*

Тюмень

№12 вес 70,700. параметры никакие не изменились. У меня была неделя без спорта и косячное ПП, сейчас таааак стыдно, злюсь на себя. И вообще настроения нет и депрессия какая-то. В общем надо брать себя в руки и идти к цели, вот.

10.04.2015

Ответить

Анастасия

Я особо не занималась( 2 раза с Джилл — это не считается), болела , потом наедала все что недоела))) вообщем вес 57,3 ( -100 гр), а замеры остались прежние!

ОГ 88

ОТ 67

ОБ 95

Нога 55

Рука 28,5

10.04.2015

Ответить

МаргаРита

Краснодар

Ог 87,5

от 72.

об 97.5(-0.5) О да детка!!!вот это результат!!!))))

ож 84

ор 28.5

он 54.5(-2.5) вот это радует!!

Вес 58.3(+300) я лох позорный!дни рождения трех братьев сказались на моем весе((

10.04.2015

Ответить

Анастасия

Красноуфимск

Приветики

Вес 76 кг

ОГ 110

ОТ 93 (-2)

ОБ 99 (-2)

ОН 56 (-1)

ОР 32 (-2)

11.04.2015

Ответить

ТатьянА (консультант по ГВ)

Москва

Привет!

Вес 70,5

ог 92

от 75

ож 91

об 100

он 59

ор 28

11.04.2015

Ответить

Анастасия

Сергиев Посад

Особо похвастать нечем... вес 58.1, остальные параметры те же... подрасслабилась по питанию, надо взять волю в кулак- притом, что лето все ближе :)

10.04.2015

Ответить

Babylon

Уфа

56,6 (-1кг), от 73 (-1см), об 94 (-1см) он 55 (-1см), остальное прежнее.

10.04.2015

Ответить

Надек

Москва

Всем привет) с Джилл занимаюсь 2 недели, результат следующий: ОЖ 76, ОБ 90, ОТ 65,5, ОГ 89, ОН 53, ОР 24, а вот вес не удержала падал до 55,2 кг, но на сегодня 56,1кг! Всему виной углеводы(

10.04.2015

Ответить

ТатьянА (консультант по ГВ)

Москва

Отчет?) как отчет, какой отчет?))))) завтра утром тогда, а то уже поздно.

10.04.2015

Ответить