Доброго понедельника
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Погода в Мск в выходные(в кой веки у меня выходные попали на сб и вск) была мерзкая и сломала мне все планы, какие только было можно:)
Поэтому в сб после утренней трени смотрела "50 оттенков серого"(хреньхреньхрень) и ела ягоды.
Поврежденная коленка беспокоит,в среду на рентген, но думаю на МРТ отправят
Видимо вправлять придется. ух в предвкушении..
Назрел вопрос- что попить для укрепления суставов и связок?
Граждане спортсмены. делитесь опытом:)
Евгения
Желе в неограниченном количестве))))
А вообще да, хондроитин глюкозамин должны помочь. У меня тоже коленках болит иногда((
30.06.2015
Ответить
Каролина
Брат сейчас лечит артроз коленей. Прописан хондроитин-глюкозамин. Аптечные таблетки недостаточной дозы. Профессионалы спортсмены говорят, чтоб из этих таблеток что-то дошло до суставов надо пить в тройной дозе и постоянно. Мы пили и ему заказали тоже хонд-глюкоз. вот этот, есть аналоги (короче спорт.вариант) дозировка достаточная:
А если есть конкретная броблема, т.е. надо восстанавливаться после травмы или есть проблемы т.п. лучше проколоть курс.Выглядишь как всегда 
А если есть конкретная броблема, т.е. надо восстанавливаться после травмы или есть проблемы т.п. лучше проколоть курс.Выглядишь как всегда
29.06.2015
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
схожу ко врачу :) и буду думать)спасибо большое
29.06.2015
Ответить
