У меня тоже неделя первая, фаза вторая и день второй ( быстрей бы закончился!). Слабость страшная, голова кружится. Но держусь. Взвешивалась после первой фазы -1 кг. Мясо поперек горла уже стоит. Потушила овощи с грудкой на обед.

17.09.2015

Ответить

Тоня

Меня немного напрягает придумывать блюда, чтоб и я и муж ел. А то и себе и мужу и детям тяжко готовить. Тоже слабость.

17.09.2015

Ответить

Виктория

Мой муж мое меню есть не станет. Так что готовлю я только для себя а ему и детям все самое вкусненькое- булочки, пироги с яблоками, борщи, жаркое. Соблазн конечно... Но держусь стойко.

17.09.2015

Ответить

Тоня

Меня трясло сегодня жестко. Я слопала три яблока и чайную ложку меда. На след.неделе буду стараться без косяков. Что-то прям тяжко, может это ещё связано с тем, что сын младший на груди. Он сейчас болеет и ночью много сосёт и днём тоже.

17.09.2015

Ответить

Женя

Я тоже кормлю.Связываю трясучку эту с гв все ж...Забила я пока на эту диету.Как ни крути,кормящим без кимсломолочки и достаточного кол-ва жиров трудновато,хотя и был у меня настрой боевой.

17.09.2015

Ответить

Тоня

Женя, вот и я думаю об этом. Рацион очень приличный, сытная вся еда, но очень туго мне без молочки. Я прям привыкла уже иик творог и йогцрту. Короче досижу ещё неделю и погляжу как дела пойдут. Трясло сегодня не на шутку. Пришлось нарушить яблоками. И чайной ложкой мёда.

17.09.2015

Ответить