Первый день или проба сил
Джиллиан МайклсО боги....
Только что закончила 40-минутку для ягодиц и бёдер. Всю тренировку думала, что калланетика все таки легче в три раза😂😂😂хотя и там я первые две недели пыхтела как паровоз. Никогда не скакала так, как сегодня, на некоторых упражнениях прям плакать хотелось...)))))но сдаваться не собираюсь. Честно, не сделала последнюю серию упражнений, потому что стала задыхаться. Закончила вместе с Джиллиан растяжечкой. Но это правда такой труд!!! Я как будто из парилки вышла, все течёт, даже белье мокрое😀😀😀😀😀😀 ничего ничего, я хоть и дохлячок, но буду трудиться))))
И да, вес у меня 58,2 сегодня, а хочу я 56 и конечно попу и животик приличного вида)))))
ღY&Dღ
По моему заняться тебе не чем:))) не обижайся, я с улыбкой:) такой вес не плохой, я примерно такая же, после родов 59кг, рост 171. До Б была 56кг. Не парюсь. Ну, гложет иногда червячок, хочется как раньше, но в итоге забиваю. Кушаю всё подряд и на ночь.
21.09.2015
Ответить
Своя
Мой рост 175 см. Ну я визуально себе не очень нравлюсь, ляжечки с целлюлитом и все такое дрябленькое... Животик висит слегка. Заодно и самооценку себе подниму)))))))
21.09.2015
Ответить