Месяц на ПП
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВот и пролетел месяц моего правильного питания!
Начну с того что 15 числа были гости, и от стола, который ломился от сладостей, выпечки и тд я не смогла устоять. Съела пару кусочков ватрушечки и тортик домашней выпечки... сорвалась, и мне стыдно. 
Теперь о приятном. Есть маааленькие результаты:
26.10 26.11
Вес 99,4 94,6 (-4800) 
ОГ 115 111 (-4см)
ОЖ 104 99 (-5 см)
ОБ 117 114 (-3см)
Спорт так и не появился в моей жизни, готовились к приезду гостей, приехали родители мужа( с Пензы). Только собралась в бассейн, взяла спраку... и как вы думаете?! Заболел муж, отправились с малым к маме и ночью поднялась темпа у пупса 39! Какой бассейн может быть?
Сейчас наш папа вылечится и я обязательно подключу спорт. Мама говорит очень заметно по лицу и животу что похудела... а слова окружающий прям душу греют))) Следующий отчет 26.12... Еще мы всей семьей записались на фотосессию после Нового Года, когда маленький подрастет еще. Есть стимул-будут результаты!
P.S. месяц я еще не на одной диете не сидела! Пп-это прям МОЕ!
вот так себя ощущаю!!! Жду кд, надеюсь не начнется ЖОР))
