как приучить себя пить воду?

Тоже воду с трудом запихиваю в себя. На работе стоит бутылка литровая, ее за день выпиваю. Пока столько могу выпить, но когда дома на выходных почему-то тяжело с этим.

Сначала заставлять себя, потом будете хотеть. Легче пить тёплую воду, а если добавить лимон, то ещё лучше.

Наливаю бутылку 0,5 и ношу её с собой по дому. Если куда то еду, то в сумку кидаю. Когда работала на столе всегда бутылка с водой стояла. За день литра два выпиваю. Вы привыкните.

Я себе с утра наливала бутылку 2л и пила насильно и за собой тасуала по дому. Особенно когда есть начинала хотеть, а еще рано, то пила.

я начинала приучать пила по пол стакана воды

Я наливаю бутылочки по 0.5. Они у меня везде с собой. В сумке,в машине.