Всем привет!
Завтрак - сырники
перекус- овсянка, кофе
обед фасоль в томате, куриное крылышко
полдника не было
ужин крабовое мясо, бокал сухого =)
спорта не было- но за день набегалась ухх =)
Табличку сделаю завтра-отдали ноут в чистку.
Всем привет!
Завтрак - сырники
перекус- овсянка, кофе
обед фасоль в томате, куриное крылышко
полдника не было
ужин крабовое мясо, бокал сухого =)
спорта не было- но за день набегалась ухх =)
Табличку сделаю завтра-отдали ноут в чистку.
Мне тоже бокальчик подключить бы, но гв .. У меня очень стрессовая полоса , один день вообще ничего не ела , вчера пельмени и пряники . Так что ничего не пишу , в понедельник только взвешусь .
Всем привет!! Питание на 5. Спорта не было, ноя сегодня за день ни разу не присела.