Девочки, произошел срыв. Конец второй недели, третья фаза. Опять начинать 28 дней или продолжать, как будто и не срывалась. Как вы поступали?
Москва
Я иду, но так долго, для меня очень тяжелая диета...Вот и думаю опять 28...?
0
02.04.2016
Ответить
Баден-Баден
Я считаю, если тебя устраивает питание, то можно и сначала начать. Не тяжело?
0
02.04.2016
Ответить
Баден-Баден
Но я бы всёравно дошла бы до конца, а там видно бы было.
0
02.04.2016
Ответить
Караганда
Елена, как у вас успехи? На второй круг столько же веса уходит или?
0
02.04.2016
Ответить
Челябинск
Если вы у меня спрашиваете. то я на первом круге. планирую и второй и третий))), мне комфортно...За первые 2 недели ушло 4,5 кг, за третью неделю буду взвешиваться завтра
0
02.04.2016
Ответить
Люберцы
Ольга, на чём сорвались? совсем-совсем? я на 2й неделе. Поняла для себя что без творога не могу и с чистой совестью в белковые дни позволяю себе в перекус творог с корицей. Вес уходит, хотя до этого на ПП долго стоял. Не призываю делать так же, но мне это помогло очень продолжить.
0
02.04.2016
Ответить
Москва
Сорвалась на сладком, прибежали подруги с тортом и так уплетали, что я не удержалась(( ну вот зачем он был мне нужен, но я опять в строю с завтра опять сначала!!
0
02.04.2016
Ответить
Люберцы
понимаю.... у меня муж постоянно лопает сладкое и как же это тяжело держать себя в руках каждый день((( постоянно под контролем себя держу...
0
02.04.2016
Ответить
