Владивосток
Привезла мне мама джинсовые шорты с Таиланда. Одни чуть побольше. В них я уже влезла. Ранее показывала фото. А вторые маленькие. Выше колен не налазили. Ну и ладно, подумала) продам. Вчера мама вспомнила про них и спрашивает, мерила ли я их. Я начала ей рассказывать, что у меня широкая кость и что они на меня никогда не налезут. Ага ага) рука все таки потянулась за ними. Достала иииии одела!!! И даже застегнула!!!! Больше в широкую кость я точно не верю!!! Это все ЖИР👊
Звенигород
Умничка! Мне кажется вот сейчас тебе уже просто нужно это все подтянуть и в тонус ввести) а сбрасывать уже наверное хватит)
Владивосток
До 60кг точно хочу скинуть. Хочу в спорт зал. Но денег пока нет(
Звенигород
Да уж, это дело не самое дешевое( я надеюсь, если за полгода активного спорта до такого дошла результата, то еще через полгода)) с корректировкой небольшой питания я добьюсь чего хочу) А ты уж точно! 
Владивосток
Вот и приходится дома прыгать)
я хочу кубики на животе. Меня бесит мой живот. Я когда наклоняюсь, делаю отжимания..живот висит мешком((( так некрасиво. Пытаюсь постоянно втягивать при упражнениях, но постоянно забываю или не получается. Вот как? Че делать то?
Звенигород
На это нужно больше времени. У меня раньше тоже сильно висел, а теперь осталось внизу небольшая складка, значит со временем она все же уходит. А ты еще и за такой короткий промежуток времени похудела достаточно сильно, поэтому кожа не успевает так быстро подтягиваться. Так что только терпение, спорт и еще можно маслом каким-то и помассажировать, чтобы коже эластичность вернуть.
Киев
Не сочтиие за наглость - можно вашепримерное дневное меню именно по количеству?
Владивосток
Молодечик!) так держать!) ч вот думаю о том что надо бы набрать😂🙈
Нижний Новгород
Молодчина!!! Мне тоже надо браться за себя. Но чет с детьми совсем закрутилась. Смотрю на себя в зерколо и "бесит эта жируха со складкой жира над поясом джинс. И обабившимся телом"
Москва
Супер!!! Ты прям мотиватор!!! Галь, а дай контакты девочки которая тебе питание составляла.
Владивосток
Таешь прям на глазах. Молодец. Так держать👍👏 Шорты суперские!
Владивосток
Спасибо) У меня на днях ПМС был. Ужас( мне казалось что я толстая жируха...вот прям до слез. Смотрю в зеркало и вижу толстяка...фух, он прошел. И я вижу пострайневшую себя)))))
Владивосток
спасибо.
но чтобы их носить, надо поработать над ляхами, т.к когда сажусь, то шорты впиваются в них))))
