Всем привет,читаю всех,сама почти не пишу, пока нечем особо похвастаться. Вся в бегах,но марафон свой продолжаю. У меня какие-то явно заморочки насчет дальнейшего похудения. Мне иногда кажется я сама себя воспринимаю как-то иначе,чем есть. Существует какой-то барьер иначе я не могу объяснить почему я 1,5 мес топчусь на месте. Признаться честно страхи перед обретением стройного тела есть.
Как эстетические так и психологические. Второй момент дико хочу черешни и клубники,я их ем и много,но так хочется пойти и налопаться прям с дерева. Не считать. Так тоже иногда делаю,в итоге перебираю по кал. Третее это то что я ложусь поздно спать,знаю и чувствую как это вредно,вес хуже уходит. Вообще по всем моим подсчетам я уже давно должна была все бросить. Но пока ттт этого не произошло. Вес гоняю туда сюда 66-67,ниже никак. Сама все порчу. Вижу цифру 66,2-66,0 и косячу в этот же день. Что блин такое со мной? Но заметила такой момент. Мне стало нравится чистое питание,меня тянет все держать под контролем и кал я люблю считать на самом деле. Не знаю,что будет,когда похудею и буду ли я продолжать подсчет или просто научусь наконец есть в меру. Но факт остается фактом,если я не считаю калории,то мету все подрят хочется или нет,это точно психологическая проблема у меня. Бывает могу остановиться,но это скорей исключение,чем правило. Короче полюбому продолжаю и надеюсь это закончится когда-нибудь...хочу хочу поближе к 60 уже быть,но все есть причина нашего действия или в бездействия.
Факт остается фактом,само не похудеется.
