Давайте замутим июльский марафон?

Доброе утро .

Рост 166

Вес 65,900

ОГ 98 ( ГВ умеренное)

ОТ 79

ОЖ 97

ОБ 105

Цель в июле 63 кг и минус 2-3 см в объемах. Вперед))

Интересненько . Я никогда не участвовала, как все будет? Может ссылочку кинете на подобный или напишете поподробней. Тоже подзабросила после первых результатов.

Я за! 30 числа пришлю параметры. В личку? Предлагаю по 3направлениям оценивать физ нагрузка, питание, уход по 10 балльной шкале.

Вчера так и не дошли руки и ноги до сантиметра....Можно еще на запись?

и я с вами:

30 лет, ГВ, вес- 65 (хочу 57-58 кг, как было до родов)

ОГ = 90 см

ОТ= 72 см

ОЖ (под пупком)= 90 см

ОБ=104

Стройняшки, я с вами! весов дома тоже нет, а желание есть )))

Мне бы хотелось до 66 похудеть в конце августа на моря "а пока я слон " буду сидеть три дня на гречки (ввожу разгрузочные дни)

№19

ОГ 94

ОТ 70

ОЖ 84

ОБ 90

ОН 52

ОР 25

Вес 60.1 кг

Рост 167

Привет всем, и я хочу участвовать, меня возьмите пожалуйста. Подскажите куда нужно присылать замеры?

Я за! Только сантиметра нет, а вот весы есть. Стараюсь придерживаться ПП. Но в компании это делать будет легче)

Я с вами!

ОГ-110

ОТ - 84
ОЖ - 108
ОБ - 112

Вес:78.5
Рост  163
ОГ:  98(гв)
ОТ:90
ОБ:107

Впервые хочу попробовать марафон! Я с вами! Когда замеры лучше прислать?

Ну наконец-то марафон!!!! Ура! Я с вами. Замеры скину.

я хочу. а то год себя собрать не могу в кучу. можно завтра пришлю замеры?

Я с вами. Только мне худеть уже не надо. Я планировала похудеть к отпуску и я это сделала!!! Теперь нужны упругие ягодицы и плоский живот. Замеры будут через неделю, т.к. я в отпуске и сантиметра с собой нет. Вес 30 июня был 54 кило.

То что мне нужно! Еще можно к вам, девченки? Я уже 4 мес. не могу взять себя в руки самостоятельно, начинаю..и хватает на пару дней. Три года назад мне как раз помогли марафоны. Вес и замеры напишу с утра.

хочу! возьмите меня тоже! :))) правда припоздала я. но зато дни рождения и отпуск позади. ничто не будет мне мешать!

Irinochka. Вес 56,8кг. Рост 158см. Возраст 30 лет. Огруди-85см, Оталии-70см, Оживота-79см. Обедер-94см. Нога(бедро)-55см. Цель для марафона - 53кг.

Ооой, я тоже хочу, возьмете? Пришлю сегодня-завтра замеры, сейчас не могу пока: сына купать и укладывать пора))

И меня возьмите😊 куда прислать замеры?

Вес 68,2, рост165, ог90, от87, об104, он55, ор30

Рост 170 вес 66.5 ОГ 93 ОТ 74 ОЖ 89 ОБ 95. Цель - 2.5 кг/мес, -2-3см в объемах

Рост 168 вес 79.800 ог.100 тал 94 бедра 110😃

И я с вами. Рост: 171 см. Вес: 63,4 кг. ОГ: 97 (гв). ОТ: 81. ОЖ: 90. ОБ: 91.

Наконец-то марафон. Я с Вами!!! Вес 75, рост 160. ОГ 110, ОТ 101, ОБ 103

Я с вами! Куда присылать замеры?

И меня девочки возьмите?

Дождалась)) Я с вами. Завтра пришлю

ну что начинаем

Рост 164 вес 73,8 ОГ 97 ОТ 90 ОБ 106

Как долго я ждала марафон))) я в деле!

привет, я тоже попробую с вами

Я тоже с вами))

я

Я с вами)

и я с вами!

Я с Вами😃