Кто-нибудь пробовал стройнеть по книге Лисси Мусса "Как из тушки сделать фигурку "? Есть результаты?
Белгород
Исключительно психологические штучки от туда помогли. Моменты с голодовкой и прочим - мимо сразу.
0
09.07.2016
Ответить
Казань
А из психологических, что именно? Записываете по блокнотам? Там их аж три штуки надо .
0
09.07.2016
Ответить
Белгород
Оу, это давно было - 6 лет назад. И блокнотики писала, и кувшин волшебный был с водой, и колечко на пальчике носила.
0
09.07.2016
Ответить
Красноярск
Пробовали... не стоит имхо. Там же какое то количество времени вообще голодаешь почти, а это мягко говоря не совсем полезно. А вот позитивный настрой можно смело черпать оттуда.
Сбросила много, но сейчас такой подвиг не повторю, тем более пп вкуснее и полезней, а работает даже лучше
0
08.07.2016
Ответить
Казань
Мне сейчас где то 6 кг надо сбросить. Как думаете, не стоит начинать? Что интересно, она опровергает вроде бы тот факт, что нужно пить 2 литра в день воды. В дни каш, например, у неё допускается один стакан кипятка лишь с утра. Но в то же время есть и водные чисто дни.
0
08.07.2016
Ответить
Красноярск
При симороне вода просто выходит, начинается обезвоживание. Я много в свое время его читала. Но по мне так без еды проще обойтись, нежели без воды.
Лучше не стоит. Ритуалы да, играючи помогают себя настроить, а вот голодовка... голова болела так что сума сойти. Хотя автор это описывает как ломка по вредностям.
0
08.07.2016
Ответить
Краснодар
Я ее читала и даже пробовала,но смысла себя так истязать не вижу,тем более вам скинуть надо всего ничего
0
08.07.2016
Ответить
Казань
Я до истязаний ещё не дочитала😊 там реально истязания? Она свой метод даже диетой не называет. ..
0
09.07.2016
Ответить
Краснодар
Ну по мне это бред монодиеты,ограничение воды вообще не понятно с какого перепугу. Хотя нет мне понятно,это делается потому,что когда ешь много углеводов (а каши это углеводы) они щадерживают жидкость и вот скорей всего она поэтому ограничивает жидкость,чтоб не было задержки жидкости и соответственно прибавки после ее этих каш. Можно брать психологические приемы от туда,но все остальное бред сивой кобылы. Можно питаться вкусно разнообразно и сытно и при этом худеть
0
09.07.2016
Ответить