Помогите...
Девочки, нужен совет. Моя проблема галифе или как их называют "ушки". Устала с ними бороться. 
Фигура такая, что не могу подобрать себе одежду, верх 46-48 размер, а низ 50-52 размер. Как их убрать? Делала упражнения дома на эту зону (есть небольшие проблемы с сердцем), придерживаюсь ПП, ходила на массаж, но эффекта нет. Они стали ещё больше за последнее время. Уже думаю о липосакции бедёр, но лишних денег в семье нет.... Поделитесь своим опытом у кого такая же проблема была или есть, а также выслушаю все советы.
Елена
Сидела на 6 лепестках.Неделя 3-4 кг. Соль есть 
Бедра худеют в последнюю очередь, почему то. А вот неделю делала физ.упражнения усиленно. Жимы,отжимы,приседания,наклоны,выпады и пресс. Результат+200 грамм за неделю!.Ужас!
Бедра худеют в последнюю очередь, почему то. А вот неделю делала физ.упражнения усиленно. Жимы,отжимы,приседания,наклоны,выпады и пресс. Результат+200 грамм за неделю!.Ужас!
22.09.2016
Ответить
Мама дочек
Липоксация не выход. Для организма это стресс. Если после не начнете правильно питаться, заниматься спортом, то компенсаторно организм все постепенно вернет на место. В природе ничего пусто не бывает)) Законы биологии.
26.07.2016
Ответить
Мария
Ой, у меня така фигура. Единственное у меня сверху 42 размер и внизу 46-48. Вот когда сверху был 46 
снизу вообще швах... только планомерно сбрасывать вес. И все. Побольше воды, белка, овощей никакого алкоголя (очень задерживает воду) и ходить пешком от 1,5 часов в день, если нельзя спорт.
снизу вообще швах... только планомерно сбрасывать вес. И все. Побольше воды, белка, овощей никакого алкоголя (очень задерживает воду) и ходить пешком от 1,5 часов в день, если нельзя спорт.
26.07.2016
Ответить
Юлия
А у меня наоборот, широкие плечики и верх больше на размер, а низ идеальный((((
24.07.2016
Ответить
Анна
японская диета, мой вариант диеты( если все соблюдать , и не жрать после , то результат держится долго)
6 каш( результат отличный)
магги ( т.к. гв до сих пор , гормоны все таки сказываются, но результатам я очень довольна не смотря на это)
24.07.2016
Ответить
Наталья
спасибо, прочитала о японской диете. Может решусь со вторника, только всё без соли бррррр, не представляю даже
24.07.2016
Ответить
Наталья
Я с галифе боролась! худела, а они оставались, массаж давал лишь временный эффект...сделала липосакцию! счастлива очень, во Владимире в 2013 стоило 30т.р.
24.07.2016
Ответить
Наталья
вот и у меня массаж убрал 2 см, а сейчас они вернулись. у вас вышло 30 т.р. за оба бедра или одно?
24.07.2016
Ответить
Наталья
за оба,+шорты -утяжки 2500. Обьемы сильно не уменьшились, но я перестала стесняться попы.И даже сейчас у меня +10 кг после вторых родов, но галифе нет и попа выглядит прилично.
да, и после операции на другой день встал и пошел.Только шорты -утяжки надо 2 недели носить.
24.07.2016
Ответить
Ирина
Отдельно ноги не похудеют, так что продолжайте худеть. А какой массаж вы делали? Можно попробовать лимфадренажный, если у вас на попе лишняя вода скапливается, то он поможет "сдуть" именно бедра, но при отеках без спорта не обойтись
24.07.2016
Ответить
