Надоело пить один кефир. Добавляла киви с бананом. Но банана много не сьешь. Он же все-таки каллорийный. Вот персики себе купила. Уже стаканчик выпила. Вроде ничего. А какие вы любите вкусы? Экспериментировала с овощами. Это не моё... Не знаю, как его остальные пьют)
Какие делаете себе коктейли?
Я делаю себе смузи с сухофруктами, бананом, грушей. Ещё ягодные люблю. А на работу беру с собой сухую смесь от "Прана Фуд". Тоже очень вкусная и полезная вещь. Я раз в три месяца заказываю себе эти коктейли и шоколадки для похудения от этой фирмы. У них доставка здоровой еды стоит всего лишь 300 рублей И не дорого, и полезно, и выручает всегда в дороге, когда проголодался. Их можно молоком или водой разводить.
0
10.08.2016
Ответить
Иркутск
Отруби или овсяные хлопья в блендере + любые ягоды (замороженные)
0
09.08.2016
Ответить
