Девчат,кто прыгал?Или прыгает регуярно?Открылся рядом с домом.Очень привлекает,что на колени нет нагрузки. У меня одно колено больное.
У меня муж прыгнул, в итоге перелом позвонка, теперь 3 месяца постельного режима , надеюсь этим обойдется, не дойдет до операции
0
18.08.2016
Ответить
пару раз прыгала,плюсуюсь к комментам ниже-разминка там обязательна,травмоопасность велика. если с коленями проблемы-все ж не стоит наверное прыгать, случайно не так на стопу приземлишься-считай травма обеспечена.
0
18.08.2016
Ответить
мне наоборот сказали,нагрузка на колено меньше,так как на все тело распределяется
0
18.08.2016
Ответить