Всем привет)
Решила я начать худеть. Такое вот банальное, неинтересное и популярное начало.
А чтобы худеть мне не было скучно, а сзади регулярно подлетали волшебные пендели а вы подсказывали мне, что я делаю не так, и указывали на единственно верное действо - я буду вести свою Историю здесь) Надеюсь, скучно не будет) Ну, а если будет - приветствуются тапки и пендели (Помните, да?) критика и замечания.
Итак, что имеем:
Вес - 61,7 кг
Рост - 168 см
Ог - 91 см
От - 71 см 
Ож - 88 см (это самая печальная печалька... 
)
Об - 100 см (печалит меньше, чем Ож, т.к. нравится мужу...)
ОБв (Объем бедра сверху) - 54 
)
Если кто скажет, что все у меня клево, и ИМТ идеальный - вы ошибаетесь... Правда....
Чуть позже кину фотки меня сейчас и все такие высказывания отпадут сами собой.
Что хочу:
Вес - 53 кг к марту-апрелю (Еще не решила насколько я справлюсь...) Надеюсь, что с вашей помощью - к марту)))(пендели должны сделать свое дело)
Объемы:
От - 62-63
Ож - не знаю даже.... А если с талией примерно сравнять, стремно будет, да?)
Об - не больше 90 (я с тоской смотрю на свои любимые шортики и джинсы.... но новые не покупаю принципиально!!!)
Впереди вас (и меня) ждет КБЖУ, ПП и Джилиан Майклз через неделю.
Фотки, отчеты, позитивный настрой (от меня) и Пендели приятное общение с поддержкой от вас!
Кстати, я вообще не чайник в этом деле! Это я так, для тех, кто во мне все еще сомневается))) После первой беременности похудела на 10 кг и выглядела так:
А начиналось все печально и, казалось, выхода нет:
Сейчас все примерно так же, как на последнем фото. Но в одежде ВСЕЭТО смотрится еще таааак.... А вот без нее ВСЕЭТО превращается в замечательный СтойкийХолодец.....
Нужны ли подробности? Вы и так всё знаете - не первый раз худеете)))
Сложности:
Нет, я не буду писАть про выдержку, про то, как справиться со своими желаниями и т.п. Это само собой разумеющееся в похудательном деле.
Я напишу про 5-месячную дочь, которая живет на груди любит покушать мамино молочко) Дочь, которой мои похуделки до Фени))) И вторую дочь, которую прет от сказок, поделок, рисования, лепки и т.д. и т.п. - обязательно с мамой! А, еще скажу про мужа, который ржет с моей задумки худеть, т.к. по его словам - я верх идеала (Ну да, ну да.... просто не хочет с детьми возиться, пока я буду прыгать как ГорныйКозель с ДЖ или готовить себе ПральныеБлюда)
Еще напишу про Кесарево, которое было 5 месяцев назад (Ну, собственно, логично - 5-месячная дочь тому подтверждение). И про непонятные боли в пояснице от вечного лежачего положения при кормлении усталости)
В общем, девочки, кто со мной?
Кто худеть, кто поддержать, а кто поржать подсказать?)
Всем буду рада)
