головокружение

начала жутко кружится голова,до ряби в глазах!!хорошо ,что сын спал)

позвонила врачу,сказал что никаких диет!!!лучшая диета-это сбалансированое питание, раздельное,не кушать после 19)

вобщем диета отменяется!а вот постройнение нет))

я просто буду следить за питанием и за калориями)

весы нашла чтобы взвешивать)

делаю по 90 наклонов в стороны)