Ровно неделю назад от меня ушел муж. Итог: -4.5 кг. Было 65, сейчас 60.4!!! Без усилий. Просто есть не хочется. Желудок похоже сжался до размеров детского кулачка. Начала ходить со вчерашнего дня в тренажерный зал. Но я вчера там просто маленько побегала - поприседала. Почему-то стесняюсь. Да и монстры пришли, решила не преренапрягаться. Буду брать индивидуальную программу и много заниматься. Цель: 53кг (рост 168)