Решила, как и многие девочки писать тут мини-отчетики, для собственной мотивации. Фото ДО не будет, лень мне фоткаться. Итак, с чего начинаю 20 июля родила, ЕР, с 26 июля села на диету (типа -60, но пока нарушаю, и последний прием пищи - 18.30, это то, что стараюсь железно держать), мы на гв, но чувство голода меня не преследует. Цель - 60 кг, рост 166 Даю себе 6 месяцев на достижение цели, спорт подключаю в сентябре. Задачи- сбрасывать около 4 кг за месяц (больше можно, меньше нельзя😊) Из параметров заменяю только талию и живот На 26.07 Вес 84.1 Талия 104 Живот (по пупку) 119 Следующие замеры 2.08 Ну что ж, удачи мне...😊