Девочки,привет.Вопрос о подсушивании тела стал ребром,я давно про пп читала и тренажерки пару месяцев устраивала.Но все мои старания разбиваются в хлам,т.к я срываюсь на нормальную еду.
Отсюда вопрос,может вы мне порекомендуете какие-то рецепты или литературу,что можно пригттовить,чтобы правда вкусно и полезно покушать,при этом с пользой для организма.
Ну не могу я есть кашу гречневую вообще без ничего,или просто оьезжиренный творог(он вообще еще и не вкусный)
Каждый раз так,жую эту дрянь и чувствую себя жертвой,а это ведь неверная позиция..
Помогите советом))
