Марафон "ИГРЫ ПРЕСТОЛОВ" - "Полумуж"

Старки № 38

пп 12, спорт 4 (упр с гантельками и растяжка) джокер 4 уход 1 скраб и ац.крем

Итого 21 балл

Когда в первый раз посмотрела видео с Куркуриной, долго не могла понять где же Куркурина Аня и что за мужик вещает перед камерой

Последние новости Вестероса:

Опять потери у клана Старков - их пленный 107. Mixa Belousov так и не появившись покидает марафон.

Одичалые #81

ПП - 12 (опять становится тяжко...)

Спорт - 5 (вернулась к Лесли)

Джокер - 4 (комплекс упражнений)

Уход - 1 (крем)

Итого: 22 балла

А подскажите кто-нибудь, пожалуйста, упражнения для внутренней части бедра. Делаю ежедневно махи и мне кажется, уши у меня хорошо стали уходить. Надо бы теперь соблюсти баланс)))

Дотракийка 53

В Гугл отчиталась, а тут забыла

Пп-12

Спорт-5

Джокер-4

Уход-1

Итого 22

Вес стоит, не могу понять что происходит😢😭

Ланистеры

#4

Итого 22

Меню:

З1- банан

З2- овсянка в банке с клубникой, чай

З3- куриные отбивные в кляре.

О- капуста запеченная, салат из дайкона

У- котлеты, кефир

слева прям инь-янь

ворон 95

пп-12

спорт-5(зумба и Анна❤)

джокер-4👌

уход-1(🍯массаж)

итого-22 балла

➕➕➕

купила бутылочку, объем не подскажите? 0,5-0,8?

Вороны 47

ПП-12

Спорт-5 (джилл)

Джокер-4

Уход-1

Итого:22

+++

Одичалые

94 номер

Пп-12

Спорт-3

Джокер- 4

Уход-1

Итого 20

Безликие 32

Итог: 2. Завалила все, но воду пила и за телом ухаживала.

Вчера праздновали день рождения дочери в ресторане.

11ый Ворон

Пп 11 минус 1 бжу

Уход 1

Спорт 5 фастфикс + черный кожаный диван (Наталья, спасибо! Каждый раз добрым словом тебя :))

Джок 4

Итого 21

+++

Клан Вороны № 96 +++
ПП - 10 (угли на ужин)
Спорт - 5 (занятия с футболом для коло)
Джокер - 4 (колобковая)
Уход - 1 (ацик)
ИТОГО: 20

Не знаю ещё, что там, но спасибо, что не пирамидки!))

Дотракийцы № 65
ПП - 12
Спорт - 5 (Джиллиан Майклс)
Джокер - 4
Уход - 1 (АЦ крем)
ИТОГО: 22

Старки 74

ПП 11 (-1 за приготовление)

Спорт 5

Уход 1 (ванная с солью + масло)

Джокер 0 (физически не успею сделать, а жаль)

Итого: 17

Старк#1

Пп 6 (минус сладкое и приготовление)

Спорт 5 (куркурина, идеал.тело на ягодицы, по 100 крокод.на каждую ногу)

Джокер 4 (куркурина)

Уход 1 (самомассаж.скраб)

Итого: 16

Старк 50

ПП - 5 (сладкое и бжу - муж соблазнил)

Джокер - 4 (оч понравились шаги руками) муж долго не мог поверить, что тренер это Анечка )))

Спорт - 5 Шони

Уход - 1 (ща намазюкаю крем)

Итого 15 баллов

Вороны 23

Спорт 0

Джокер 0

ПП 12

уход 1

Итого 13

+++

Дотракийцы №42

пп - 12

спорт - 5

джокер - 4

уход - 1 (скраб)

Итого: 22

98 Ланистер

Пп- 12

Джокер - 4

Спорт - 5 (Шон фокус)

Уход - 1 (скраб, крем)

Итого 22

Ворона 84

Пп 12

Спорт 3

джокер 4

Уход 0

Итого 19
+++

сплю но отчитаюсь
пп 12
спорт 5 тоник..вот нравится мне триометрикс
джокер 4 спасибо что не пирамидки
уход 1 крем

52 Ланистеры

Пп12

Спорт 0 ( Не успела()

джокер 4

Уход 1 крем

Итого 17

Ланистер, 15

ПП 12

Спорт 5 степер и растяжка

Джокер 4

Уход 1 ац крем

Итого 22 балла

№59 ВОРОН

ПП 12

СПОРТ 5

ДЖОКЕР 4

УХОД 1

ИТОГО 22 БАЛЛА

+++

Дотракийцы 90

44 Безликие
ПП - 12
Спорт - 0 (чего-то эти самые сбивают весь настрой)
Джокер - 4
Уход - 0 (дай сил помыться:))

Итого: 16

Дотракийка 41

ПП-12

Спорт - 5

Джокер - 4

Уход -1

Итого:22

29 дотракийцы

ПП - 12

Спорт - 5 (круговая с гантелями)

Джокер - 4

Уход - 1 (увл спрей) Итого 22

Старки 25

ПП-13

Спорт-5 (джеки уорнер)

Джокер-4

Уход-1 (массаж, масло)

Итого 22

#14 Старк

Пп 12

Спорт 2(планка,бодифлекс)

Джокер 4

Уход 1(кофейный скраб)

Итого 19

Безликие 56

22балла полет нормальный ,только депресняк немного что-то

Уход антицеллюлит крем

Старки 85

Пп-6 ( - мучное и приготовление )

Спорт - 5 ( велосипед 37 мин)

Джокер -4 ( почти все видео сделала )

Уход -1( молочко для тела )

Итого:16

Одичалая 46
пп 12
Спорт 5 Альфа
Джокер 4
Уход 1 крем
Итого: 22 балла

Датракийцы № 77

пп - 12

спорт - 5

джокер - 4

уход -1

Итого 22

# 6 Дотракийка

пп - 7 (завал по сладкому)

спорт - 5

джокер - 4

уход -1

Итого 17 баллов

Безликие 79
ПП-12
Спорт-5 (Джилл)
Джокер-4
Уход-1 (контрастный душ, массаж)
Итого: 22 балла

Вороны #35

ПП - 11 (мама овощи пассеровала на масле)

Спорт - 5

Джокер - 2

Уход - 1 (скраб и крем)

Всего 19

+++

Вечер добрый, Старк #26

ПП-12

Спорт-5 (Лесли, Куркурина не джокер)

Джокер-4

Уход-1 (жёсткая щётка и ацик гель для тела)

Итого: 22 балла

ВОРОНЫ 71
Пп22
Спорт5(бодифлекс, Лесли, Полумуж до конца)
Джокер4
Уход1
22
+++