Железнодорожный
Девочки подскажите что лучше совмещать со спортом и пп при борьбе с целлюлитом:
-массаж антицеллюлитный
- кавитация
- обертывания
- прессотерапия
- LPG
Все сделать не получиться, дорого выйдет. Целлюлит присутствует и очень приличный(
Хочу через 3 месяца вообще от него избавиться.
Что делали вы помимо спорта и ПП?
И может в дополнение дома что-нибудь поделать? Баночный массаж, например. Какие банки и где купить подскажите пож.
Торонто
есть предположение, что выведение из организма лишней жидкости в совокупности с похудением сделает целлюлит менее заметным. Низкосолевая диета, минимум сахара (даже скрытого) в пище, лимфодренажный самомассаж, бесплатно и эффективно. Еще есть способ эффективнее банок - руками мнете и щипаете кожу на животе и бедрах, на плечах, до красноты, не растягивая кожу, а как бы разминая ткани так глубоко, как это возможно.
К сожалению, большинство процедур - уловки маркетологов. Эффективнее всего то, что мы редко делаем ибо ленимся.
П.С. У меня целлюлита нет. Уже.
Хабаровск
Вот сколько себя помню, столько и борюсь. С переменным успехом. Летом меньше, зимой больше! ((
Хабаровск
Наоборот что ? Целлюлит должен бороться со мной? Или летом его(целлюлита) должно быть больше?
Cамый эффективный способ борьбы против целлюлита - это Дуолит. Ударно-волновая терапия, 2-3 недель и 7-10 процедур достаточно, чтобы избавиться от целлюлита. Так что это ещё и самый быстрый способ. С помощью насадки проблемные участки обрабатываются лечебными волнами, никаких синяков и неприятных ощущений. Но делают такую процедуру далеко не везде. Я делала дуолит в столичной клинике Бьюти Тренд, относительно недорого и очень эффективно. Поэтому, если тренировки и ПП не дают никакого результата, то это самый подходящий вариант.
Звенигород
У меня ушел без обертываний и всяких процедур)) Только питание ближе к ПП и спорт) остался немного на внутренней поверхности бедер, самое мерзкое место...
Уральск
У меня пп+спорт и обязательно контрастный душ, поливают в основном проблемные места. Весной пойду на обертывания и если надобиться на антицеллюлитный массаж
Советское
Подруга ходила на антицеллюлитный массаж, говорит за 5 сеансов весь целлюлит ушёл. Но у неё его практически не было.
Москва
сидела на диете 4 месяца, весь целлит ушел с лишним весом, спорта, косм.процедур не было, только прогулки с маленьким ребенком
