Марафон "Корректировка веса". ИТОГИ!

УРА!!!! впервые я стала победителем! моей радости нет предела! Очень довольна своими результатами. Спасибо тебе Валюшь за компанию было приятно общаться ощущалась поддержка, что немаловажно в нашем нелегком деле! ну а стремиться есть к чему- кг ушли, см уменьшились, но живот и ноги все же остались :( следующий мой этап 58,0 кг и убрать живот, но это после майских праздников и совсем другая история. вот наша вчерашняя прогулка по зоопарку
03.05.2017
Отлично выглядишь!))) А фотки ДО делала? До вас наконец-то тепло дошло)) Помню эти вёсны московские, до 1 мая ерунда, а потом резко лето начинается))
03.05.2017
Спасибо! весна да, пришла :). 3 дня + 25, а сегодня +15 и ледяной ветер.
03.05.2017
январь 66,5 кг. апрель 60,0 кг вот смотришь на фото и не заметно разницы, ушли в первую очередь щеки, подбородок, спина, талия. когда начинала худеть думала что -7 кг буду дюймовочкой, ан нет. спокойно ношу одежду кот покупала до 2 беремености, 46 рр. в джинсы до родов тоже влезаю, но с трудом. как то так.
03.05.2017
Вообще класс! Ты молодец! Еще пару-тройку кг скинуть и будешь точно стройнее А спорт есть у тебя?
03.05.2017
к сожалению нет! уже 1,5 мес. но сегодня пресс начала качать.
03.05.2017
Да, тебе силовые нужны, тогда жирок быстрее плавится)
04.05.2017
Молодцы, девчонки, самые стойкие оказались))
03.05.2017
Валентина, огромное тебе спасибо за ведение марафона, всем участницам спасибо за мотивацию и визуализацию блюд. Лично для себя открыла самое простое средство от запоров - пить воду!
02.05.2017
Ага )) Я тоже для себя определила, что воды до этого пила очень мало!)
02.05.2017
Результат моих трудов Мой путь