На пути... из Большой мамочки в Богиню... для мужа -)))

Удачи вам) я по опыту могу сказать (всю жизнь худела), что тут нужно только искренне полюбить новый образ жизни. Полюбить брокколи и разлюбить колбасу. Иначе будете страдать по еде и срываться, нельзя всю жизнь держать себя в руках, правда. Ещё мне помогло мумие, если интересно, расскажу, а то я тут как-то писала, сказали, что реклама бесполезного средства)) со временем от вредной тяжелой еды будет уже неприятная тяжесть, я уже не могу заставить себя съесть жареную картошку или трубочку с кремом, потому что желудок уже изначально дает сигнал, что ему это не понравится) и кстати, есть на праздники больше обычного - тоже не способствует принятию новой жизни))

По мне, так вы замечательно выглядите. Думаю при худении у вас лицо будет совсем тощим(( А это не красиво и будете как все сейчас. А муж у вас в хорошей фигуре?

Когда вы худая - вы королева. Я серьёзно. Можно сразу в кино. Но мужа вашего не пойму все равно.

Я разницы не вижу, но Вы красотка! Я не представляю Вас в другом весе вообще) Я тоже 178 см.

Юль, выглядишь отлично. Удачи в этом нелёгком деле😉😁. Ты занимаешься и цель поставила перед собой -значит всё получится.

Удачи! Все получится, главное настрой!
А мне пока запретили спорт от слова совсем ((((Вот реально печально. Хожу теперь пешком каждый день быстрым шагом 2-3 часа, но все равно не та нагрузка к которой я привыкла.

Красавица. Платье кстати отличное, очень идет. )))

Втягивайся потихоньку. Я с прошлой неделе на пп, вместе с семьей)). Уже минус 1 кг. Хотя тоже скинуть надо еще 10 минимум.

В инсте много рецептов разных.

Я сейчас на подсчете, меня это дисциплинирует. Собираю коробочки на 1-2 дня. Удобно.

Точно ты говоришь, само трудное удержать. Это прям беда беда.

Юля, а киньте фото или название, какой препарат пьёте с гиалуронкой и коллагеном. Тоже в процессе скидывания наеденного в Эмиратах )))

Удачи)))

Выглядишь цветущей! Так держать!)

Спорт наше все))))

Правда мне не для похудения а для общего тонуса и укрепления мышц))))

Плавание приятно но в моем случае мало эффективно))((

Поэтому у меня тай бо ( оооо....как же у меня болели все мышцы) зумба, степ и йога двухчасовая))))) после нее я уже несколько раз засыпала в соляной комнате)))))

Прям так написала "большая мамочка")))))!!!!Никогда ты такой не была.вот,например,фото с первого сентября...очень милая и симпатичная мамочка с сыновьями!Ну есть 2-3 кг лишних,но не более.грамотно оделась,все скрылось и все красиво.Конечно,на следующих фото ты как будто щеки втянула)))),т.е заметно,что подхудела!Если ощущаешь ,что и дальше надо продолжать....то вперед!И не сокрушайся,что с отдыха привезла 3 кг.ну что это за отдых,когда ничего не попробовать?!?Я уверена,что тоже скоро привезу свои 2-3 отпускных килограмма))))).Ну а потом снова в систему(у каждого своя)....наверное,в нашем возрасте уже никак без соблюдения каких то правил,ограничений.метаболизм не тот,а мы все никак не можем отвыкнуть,что уже не девочки 25-лнтние!))))

слушай, по фото мужу твоему тоже надо сбросить

мой сам набрал 10 кг, а меня все спрашивает: ну сколько ты набрала уже за беременность?)

По мне ты красавица, схуднувшая - нереальная красавица. Держись, я за тобой! Я уже в системе, ты меня мотивируешь!

Красота моя! Мне хоть муж ничего не говорил, но я сама решила что пора. С 8 января участвую в марафоне пп. Пока с 74.2 - 71.8. Это за 1.5 недели. Планирую участие в 3х марафона. И надеюсь за 3мес сформировать правильные привычки питания.

Эх,повезло Вам с мужем)))😂😂😂

Мой говорит,что я фигнёй занимаюсь,что всё норм в моей жизни.Если бы он мне так сказал-я бы 100% сдулась-это был бы стимул и пИнок для меня.

Юлия, вы нереальной красоты! Богиня!

Похудеть для вас - как огранить редкий алмаз! Будете еше лусше! Только сильно не худейте, формы потеряете!

вы уже приехали??:)

на фотке в красном в полосочку топе прям школьница!!!

Да, немногим девушкам идет лишний вес. Вам идет.)) Очень. У Вас очень пропорциональная фигура, Вы отлично сложены. Цветное платье великолепно подчеркивает аппетитные формы. Аппетитные- в хорошем смысле этого слова.

никогда ничего особо не комментируют,но вы настолько шикарный,когда стройные,что просто преступление скрывать это от мира под лишними кг!!! я прям под впечатлением

Какая вы красивая - глядя на фото именно эта мысль в голове.

По мне так Вы в любом весе шикарная женщина. Какие волосы! А глаза...

Очень здорово!!!