Что приготовить из индейки?
Это от лени))) и я не люблю ,когда перебивают вкусы . У меня почти всегда все отдельно готовится: и только в тарелке смешивается)
Из индейки можно - в сливках и с грибами или китайское блюдо.
Порезать филе кубиками, порезать лук репчатый обжарить до прозрачности, переложить в кастрюлю, филе поперчить, посолить, обвалять в муке и обжарить на сковородке на масле, переложить в емкость с луком, добавить немного воды и поставить тушит. Грибы порезать, выпарить воду, добавить к индейке. Тушить до мягкости, добавить 100мл.сливок 10-20% и столовую ложку зерненой горчицы.
Китайский вариант. Филе тонко порезать и добавить соевый соус. Оставить на 1 час. Порезать длиной соломкой любые овощи - перец сладкий, лук репчатый, морковь, грибы, китайскую капусту. Измельчить чеснок и имбирь.
Жарить на тефлоновой сковородке порциями филе, отложить. На этой же сковородке обжарить - лук, чеснок, имбирь и все овощи на большом огне непрерывно мешая быстро, добавить немного соевого соуса, обжаренное заранее мясо и добавить пол бутылки(большой) кисло-сладкого соуса. Все прогреть и готово. Подавать с рисом или рисовой лапшой. Соус можно и такой.
- (филе) - 200 г
- (отварная) - 100 г
- - 1 ч. л.
- - 1 ст. л.
- - 2 зуб.
- (для курицы) - 1/2 ч. л.
- - 50 мл
- - по вкусу
- - 1/2 ч. л.
- - 1/2 ч. л.
- - 2 ст. л.
- (по желанию) - 2 веточ.
| Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей, отварить в подсоленной воде до мягкого состояния, около 5-7 минут. Переложить в ледяную воду на 4-5 минут. Затем откинуть фасоль на дуршлаг. |
| Филе индейки нарезать небольшими полосками, добавить немного соли, красного перца, специи для курицы, влить соевый соус, перемешать, оставить мариноваться на 30 мин. Добавить крахмал. |
| Перемешать. |
| В казане или глубокой сковороде нагреть растительное масло, опустить мясо в кипящее масло, слегка обжарить, добавить чеснок, обжарить коротко, влить белое вино. Выпарить полностью. |
| Выложить мясо на фасоль, перемешать, проверить на соль. Приправить черным перцем, измельчить петрушку и добавить в салат. Можно добавить уксус, но это по желанию. |



Источник:
Классные комменты. Сыр и майонез правят бал. ))))
Нежно люблю индейку. Для голени предпочитаю адаптированный рецепт Карвельки "Свинина по тирольски"в мульте получается как суп (любимый у старшей дочери), если запечь - второе.
Грудки запекаю. Такая упаковка Индилайт около 40 мин при 1701-180 С. Нежная и сочная. но скучная. Поэтому для разнообразия нет ничего вкуснее соуса. Любимые к индейке 3 варианта: 1) йогурт (5%)+горчица+сбрызнуть уксусом (рисовый, не содержащий сахар)+ чуть ароматного масла 2) сальса верде: зелень (петрушка) взбита блендером с крупной солью, чесноком, уксусом и ароматным маслом 3) сальса верде+ авокадо
все 3 варианта не содержат сахар и не являются покупными с загустителями, стабилизаторами и прочими неправильностями (соответствуют моей диете). Дети, не обремененные моей диетой, любят с песто (Barila) и терияки (от UncleBens)
Я буду готовить рулетики.
Отбиваю мясо, солю-перчу, можно специи по вкусу добавить.
Начинка:
Обжариваю слегка лук и грибы (у меня лесные), добавляю тертый сыр, сметану и майонез ( беру 1:1, но можно совсем без майонеза)
Сворачиваю рулетики и в духовку.
Так же запекаю куриные грудки, но больше всего нравится бедра куриные так готовить - получаются очень сочные и вкусные.
Я делала из индейки невероятное запеченое филе.Разрезала вдоль каждую грудинку,отбила,посолила,немного хмели-сунели посыпала.Обжарила по минуте на большом огне с каждой стороны,выложила на противень.Кружочками нарезала помидоры,выложила сверху грудинок.Заранее приготовила соус:майонез,чуть сметанки,чеснока немножко выдавить,сыр туда натереть.И сверху выложила на помидоры и в духовку на минут 20-30.Такое мясо нежное,мягкое,шубка сверху сливочная,помидорка остринку дает.Тарелку можно съесть)
я инди лайт на сковороде гриль жарю, без масла.
предварительно мариную в горчице с соевым соусом
Добрый вечер! Я беру кусок грудинки (индюшатина или курятина) замачиваю пару часов в хороше подсоленой воде ставлю в холодильник. Можно добавить специи. Затем в мультиварку на програму "тушение" часа 2-3. Когдс мясо готово можно на 30 мин програма "запекание". Мясо получается нежное, не сухое.
Вот эти стейки можно просто жарить, на гриле или просто без масла на сковороде с антипригарным. Потом перчик из мельницы и соль и ничего не надо отбивать :)
сейчас как раз запекаю с картошкой маленькой.посолила и все положила на кружочки баклажана,залила сливками.
