Отчёт с фото очень мотивирует )
Сегодня весы меня порадовали и показали - 0,7 кг
Завтрак - овсяноблин щедро присыпанный сыром, кофе
Обед - рис, куриная котлета, овощи, чай
Перекус - творог с кедровыми орехами
Ужин - доела наконец-то рыбу под морковной шубой, салат (листовой салат, огурец, красный лук, брынза, подсолнечное масло), кофе