А кто подскажет, как стройнеть при беременности.

Я тоже решила правильно питаться во время беременности))но токсикоз решил,что вообще есть не буду 😂сейчас 12 неделя и я мечтаю когда смогу нормально поесть))
30.11.2018
Ох, сочувствую. Но поскорее бы прекратился токсикоз)
30.11.2018
правильное питание, прогулки, аквааэробика и йога для Б, плавание. это ключ к успеху в любом состоянии. только не бросайтесь в омут с головою в плане ограничений в питании. лучше есть меньше и доооолго, особенно вкусняшки
27.11.2018
Спасибо девоньки)
26.11.2018
Вообще плохо резко менять, постепенно переходите на пр, ничего сладкого, жирного ну и т. д. Сестра была на пп до и во время беременности, набрала 4 кг за всю беременность, ребёнок 4600 родился 🤣🤣🤣
26.11.2018
Про пп ничего не скажу, но вот после родов точно на пп восстановиться можно на ура! Во вторую беременность шла с лишними 3-4 кг. После родов само не ушло и когда ребёнку 3 месяца исполнилось, взялась за себя и теперь вешу меньше, чем до беременности. Правда конкретно сейчас у меня вес немного скачет, потому что расслабилась. Так что все возможно.
26.11.2018
Просто правильно питаться... Хотя я помню могла плитку шоколада съесть за раз, булки. И все равно из-за токса в первом триместре похудела.
26.11.2018
Пп в беременность только на пользу исключить всё сладкое, вредное и ненужное.
26.11.2018
У мкня было супер пп: соломка,ограниченный набор овощей и фруктов,сыр и хлеб иногда. И дикий токсикоз. Так и стройнели)))
26.11.2018
Обзавестись пузом, которое будет подпирать желудок так, что с пары бутербродов одышка появляется))) Я сильно на продуктах сэкономила в эту беременность)
25.11.2018
Бххх, есть проверенный способ - токсикоз 😂. Я, например, стройнеть не хотела, а токсикоз решил по-другому- минус 8 кг за 7 недель))). А на самом деле, просто не надо налегать на булки и прочие пустые углеводы и включить хотя бы прогулки какие , чтоб была физ нагрузка. Беременность таки не время стройнеть, ну разве что если у вас изначально лишний вес
25.11.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Промежуточные итоги моего стройнения Я снова с вами )