Гуляла сегодня с детьми и решила, что за оставшиеся до НГ дни не мешало бы избавишься хотя бы чуть-чуть от лишнего жира. Может кто хочет за компанию?
Мой план таков: завтра или в пн с утра замеры (кг, в см грудь/под грудью/талия/живот/бёдра), которые сохраняем для себя, до 31 декабря строгое правильное питание в полном понимании этого слова. 31 - отмечаю НГ и с 1 января обратно к ПП. На сколько - пока не знаю. В общем, если кто хочет - Присоединяйтесь
