Потеря килограмм и сдвиг КД.

если вы реально голодаете, если у вас строгая диета, то запросто КД могли пропасть. У меня такое было, потом вызывали уколами в женской

у меня КД в юности пропали, когда я за полтора месяца очень жесткой диеты похудела на 7 кг (там пришлось восстанавливать приемом гормонов). А сейчас я худела очень медленно, не больше 1.5 кг за месяц, но ела мало жиров (я считаю КБЖУ). Заметила, что КД стали очень скудными, я это наблюдала месяца 3, как они практически исчезают, резко подняла количество жиров и всё наладилось в первый же месяц.

вам надо больше жиров есть, тогда ваши кд вернутся. не меньше 1 гр на 1 кг реального веса.

Да, Вы слишком быстро сбросили, теперь пару месяцев нужно, чтобы организм привык.

Когда теряю по 3-4 кг в месяц (а начинаю всегда, когда уже ожирение 1 степени), наоборот, мой непредсказуемый цикл через 2-3 месяца налаживается. Сейчас сбросила за 3 месяца 10 кг - цикл стал как часы ( при обычном 25-35 дня, когда набираю).

У меня тоже пропали, как похудела, но я нормально теряла в месяц, не больше 1,5 кг. У меня скорее всего из за активного гв, а у вас точно из-за похудения думаю. Вам надо больше жиров употреблять. Как написали не меньше 1 гр на кг.